Valori nutritive:
-
6 porții/buc/g/ml 1 buc conține: 109 calorii 15 g carbohidrați 2 g grăsimi 6 g proteine
Descriere:
Bate căldura cu aceste popsicles cu căpșuni! O delicatesă de vară sănătoasă și hrănitoare pe care o veți iubi dumneavoastră și copiii voștri. Nu numai că te vei îndrăgosti de gustul lor, ci și de o pregătire rapidă și ușoară. 😉
Materii prime:
brânză de vaci moale degresată
Abordare:
Am amestecat căpșunile curățate cu două linguri de miere într-un blender până se omogenizează. Am amestecat brânză de vaci, iaurt, mac, extract de vanilie și restul de două linguri de miere de lângă mine într-un castron. Am umplut matrița de gheață după cum urmează: Am adăugat aproximativ 2 linguri din amestecul de căpșuni, 2 linguri din amestecul de brânză de vaci la fund și, în cele din urmă, l-am umplut cu amestecul de căpșuni. Am pus gheața în congelator și le-am înghețat cel puțin 4 ore, de preferință peste noapte.
Când am vrut să le ridic, am pus matrița sub apa curentă fierbinte pentru o vreme pentru a le slăbi și a le scoate din matriță.
În concluzie, trebuie adăugat că imaginația nu are limite. Folosește fructe de sezon, dacă îți plac floricelele de brânză de vaci mai apoase, poți sări peste etc. 🙂
Poftă bună.
Adidași Air Force 1 în al doilea nostru magazin!