Articolul expertului medical

În prima parte a cărții sale, care prezintă bazele teoretice ale metodologiei RTD, Yu.S. Nikolaev citează un filozof grec antic și vindecător hipocratic: „Înțelepciunea este să știi tot ceea ce a făcut natura”. Doctrina postului terapeutic, prezentată de Nikolaev, se bazează pe aceasta.

postul

Din punctul de vedere al Yu.S. Nikolaev, „există o singură„ boală ”- rezultatul ignorării sau ignorării legilor naturii, în acest caz legile nutriției și înfometării acestui proces unic, conectat dialectic. Acest lucru duce la toxemie sau înfundare de toxine și resturi de origine interschimbabile. „Pentru a combate boala, organismul trebuie mai întâi curățat temeinic. Vorbim nu numai despre curățarea sângelui, a intestinelor sau a altor organe (care este denumită probabil o dietă de slăbit), ci și despre curățarea diferitelor țesuturi ale corpului, ceea ce este pur și simplu imposibil de realizat prin metode externe. O astfel de curățare cardinală poate fi efectuată numai de către organismul însuși, variind de la nutriție exogenă (externă) până la endogenă (internă) în detrimentul resurselor corpului.

Anterior, se credea că resursele organismului erau extrem de slabe (unii nutriționiști și medici încă aderă la acest punct de vedere), dar practica războiului și cercetările moderne în teoria interpretării terapiei dietetice au arătat că nu este cazul. Corpul nostru este mult mai persistent și, în crearea unor condiții adecvate, poate face față singur cu multe boli, inclusiv dificil de gestionat.

Potrivit Yu.S. Postul terapeutic dozat de Nikolayev poate fi utilizat în scopuri terapeutice (singur sau ca parte a unui regim de tratament dezvoltat pentru o anumită boală) și în scopul prevenirii sau recidivării bolilor. Apropo, Nikolaev însuși, care nu numai că a proclamat ideea foametei, ci și a pus-o în practică, a trăit o lungă viață activă și a părăsit această lume la vârsta de 93 de ani.

Atât pentru teorie. În practică, tehnica RTD este folosită în țara noastră de câțiva ani în diferite centre medicale. Dozarea postului la Nikolaev este un sistem de tratament justificat științific și practic, conceput pentru pacienții din spital. Un regim scurt de 1-3 zile poate apărea la om la domiciliu, dar este supus unei examinări complete prealabile și absenței contraindicațiilor pentru numirea unui post terapeutic.

Pregătirea pentru un post medical prin Nikolaev implică o revizuire a hrănirii. Majoritatea pacienților cărora li se prescrie un tratament pentru foame sunt supraponderali și obișnuiți cu un sentiment de plenitudine, astfel încât un refuz ascuțit de a mânca alimente poate fi un stres serios pentru mulți, ducând la tulburare. Pentru a evita un astfel de rezultat cu o săptămână înainte de a începe postul, se recomandă trecerea la o dietă sănătoasă rațională care să asigure abandonarea alimentelor grase și prăjite, a produselor afumate, a cafelei, a ciocolatei.

În același timp, trebuie să te gândești la obiceiurile proaste. Medicii vă recomandă să renunțați la fumat și să beți alcool. La unele clinici, pacienții primesc chiar confirmarea că sunt conștienți de posibilele efecte ale tutunului și alcoolului asupra corpului în timpul postului.

Conform metodei lui Nikolaev, postul ar trebui să înceapă cu proceduri de curățare, care sunt apoi efectuate în mod regulat (zilnic sau de 2-3 ori pe săptămână) în timpul descărcării. În prima zi de post, trebuie să beți un laxativ cu soluție salină (de obicei sare Glauber sau sulfat de magneziu cunoscut sub numele de magneziu) dimineața de 0,5 g pe kg de greutate pacient.

Dacă intestinul pacientului este suprasolicitat din diverse motive, spălarea repetată a rectului cu aceeași sare de Glauber sau extract de mușețel va fi mai relevantă. În spital, acest efect oferă hidrocoloterapie, care este numită de 1 sau 2 ori pe săptămână.

Trebuie remarcat faptul că curățarea intestinelor, chiar și în timpul postului, este una dintre procedurile zilnice necesare. În ciuda faptului că niciun aliment nu pătrunde în corp din exterior, deșeurile se acumulează în el în fiecare zi. La trecerea la nutriția endogenă, deșeurile ar trebui considerate ca procesând propriile rezerve cu formarea unei substanțe similare fecalelor originale la nou-născuți.

În ceea ce privește durata postului la Nikolaev, aceasta poate varia în funcție de diagnosticul, vârsta și starea pacientului. Cursul scurt al postului uscat sau umed este de 1-3 zile. Postul mai mult de 3 zile implică utilizarea apei. Dacă o persoană observă postul uscat (absolut) mai mult de 3 zile, acest lucru se poate face numai sub supravegherea unui medic.

Y. S Nikolaev a preferat foamea umedă, care este mai mult în concordanță cu nevoile fiziologice ale corpului, deși în majoritatea cazurilor necesită o durată mai lungă de tratament cu foamea. Postul medical complet poate avea o durată scurtă (1-3 zile), medie (5-21 zile) și lungă (mai mult de 3 săptămâni). Cursurile pe termen scurt, de obicei, nu au multă valoare terapeutică sau recreativă, deci sunt rareori folosite (de obicei ca încălzire sau pregătire pentru un refuz mai lung de a mânca).

Trebuie remarcat faptul că, pentru a obține rezultate bune, este de dorit ca perioada de post să fie de cel puțin 7-9 zile, deoarece în această perioadă cu postul complet, se observă o tranziție la stadiul de acidoză compensată, i. Corpul este deja complet transferat la nutriția endogenă. Nikolaev credea că cea mai bună rată pentru post este de 21 de zile. După criza acidotică, corpul rămâne în stoc încă 2 săptămâni pentru curățarea completă și începutul proceselor de regenerare.

Potrivit lui Nikolaev, un post sănătos de 21 de zile sau mai mult (de exemplu, până la 30 de zile) nu va afecta corpul, deoarece pierderea de 12-18% din greutatea corporală totală nu duce la modificări ireversibile în corp. Dacă observați pacea și reduceți la minimum consumul de energie (nu vă angajați în activități active), atunci o persoană este complet normală, care poate rezista foametei chiar și în 2 săptămâni.

Problema este că este foarte dificil să creezi condiții adecvate acasă, cu excepția cazului în care persoana este singură și trăiește independent. În caz contrar, nu este posibil să se evite părerile simpatice ale rudelor, să le convingă să mănânce cel puțin o bucată mică și tentația sub forma unei mâncăruri delicioase mirositoare și atractive cu aspectul lor. În plus, este foarte dificil să se determine linia când postul trebuie oprit conform indicațiilor care sunt condiții critice și incapacitatea organelor de a face față funcției lor (în special rinichii și ficatul, care acționează ca filtre, suferă în timpul postului).

Cele mai potrivite condiții de post sunt create în spitale, clinici, unde pacientul se află sub supravegherea personalului medical pe toată durata descărcării și o parte a perioadei de recuperare, se efectuează monitorizarea regulată a organelor vitale, se efectuează asistență psihologică. În același timp, există doar cei din secție care efectuează postul terapeutic, ceea ce împiedică tentațiile sub formă de hrană. Pacienții încearcă să se protejeze de tipul de mâncare și miros, ceea ce reduce probabilitatea de eșec.

În plus, RDT în clinicile care practică Yu.S. Nikolaev include nu numai respingerea alimentelor, ci și unele proceduri, în special:

  • Exerciții (plimbări zilnice de cel puțin 2,5 ore pe zi și un set de exerciții selectat individual),
  • curatarea intestinului (clisma, dializa in colon sau hidroloterapie cu sau fara absorbant),
  • masaj general și local, terapie manuală, acupunctură,
  • tratamente cu apa: piscina, sauna, baie, dusuri Charcot, bai terapeutice etc.,
  • fizioterapie (UHF, diatermie etc.),
  • descărcare psihologică.

Luați în considerare abordarea foametei din Nikolaev (post medical complet). Dimineața primelor și următoarelor zile de post începe cu proceduri de curățare, urmate de o baie (duș) și un masaj (presiune și încălzire speciale). Abia atunci pacientul poate merge la micul dejun.

Se pare că ce mic dejun este înfometat? Cu toate acestea, o caracteristică specială a sistemului Nikolaev este utilizarea săgeților, altele decât apa. Sunt pacienții lui și îl iau la micul dejun și apoi la cină. În timpul prânzului, pacientul poate bea apă simplă, apă minerală de tip Borjomi sau aceeași infuzie cu săgeți.

După micul dejun, urmat de o odihnă de o jumătate de oră urmată de o plimbare. Plimbarea durează de obicei până la prânz. În acest timp, pacienții pot bea cantități nelimitate de apă. Dar este de obicei limitat la 1,5-2 litri standard pe zi.

După prânz și odihnă zilnică (aproximativ 1 oră), pacienților li se prescriu diferite proceduri fizice la fiecare două zile (conform indicațiilor). În timpul liber, merg pe jos, fac ce pot, joacă jocuri de masă, citesc, fac creativitate și meșteșuguri. Seara, ca de obicei, se uită la televizor și cei mai tineri și mai rezistenți pot dansa.

Înainte de a merge la culcare, pacienții beau apă, se clătesc pe gât și se spală pe dinți, care sunt considerate obligatorii în timpul postului. Curățarea activă are loc pe tot corpul, astfel încât poate apărea respirația urât mirositoare, acoperirea limbii și a dinților, care trebuie îndepărtată zilnic cu proceduri igienice.

O atenție deosebită este acordată condițiilor de odihnă de noapte a pacienților, care ar trebui să restabilească cât mai mult posibil forțele petrecute în timpul zilei. Prin urmare, camerele au o ventilație bună, acces la aer proaspăt. Pentru a preveni înghețarea pacienților, aceștia sunt acoperiți de căldură și se adaugă un tampon de încălzire sub pătură la sfârșitul postului când crește frigul.

Timpul postului, stabilit inițial de un medic, se poate schimba puțin mai târziu. Pacienții nu suferă de foame timp de 3-4 zile, pofta de mâncare scade, reflexele lor alimentare dispar, dar de obicei nu pot scăpa complet de gândurile lor despre mâncare. Prin urmare, la un moment dat, când corpul este complet curățat și alimentele endogene sunt epuizate semnificativ, pacienții reapar.

Apariția poftei de mâncare în combinație cu alte simptome (dispariția plăcii pe limbă și respirația urât mirositoare, pielea proaspătă, absența aproape completă a fecalelor după procesul de curățare) este un semn că foamea poate fi completă. Este adevărat că, din multe motive, perioada de post trebuie adesea să se încheie mai devreme, ceea ce, de altfel, nu reduce semnificativ eficacitatea postului terapeutic.

Metoda de recuperare după post în conformitate cu metoda UDT ar trebui efectuată în conformitate cu patologia existentă. Astfel, în ulcerul gastric și în unele boli ale tractului gastro-intestinal, pacientul iese din post pe bulionele de legume și freacă și apoi porii vâscoși complet masticabili. În alte cazuri, se poate prescrie o dietă. Pe viitor, dieta include piure de legume și fructe (mere), supe, borș, compoturi, pește gătit, omlete, paste din carne de vită și multe altele.

[1], [2], [3]