Fiecare boală își are originea în psihic . Una dintre cauzele problemelor fizice și mentale este energia STAGING a Chi, care ar trebui să curgă liber și lin prin corpul nostru. Emoțiile mentale excesive provoacă, de asemenea, stagnarea acesteia.

energia

TCM este un sistem de tratament funcțional de mii de ani, care își poate folosi metodele pentru a determina cauza bolii, accelerează regenerarea, ajută la recuperare și induce armonia mentală, se concentrează asupra întregii persoane nu numai pentru a elimina simptomele externe.

Orice stagnare de lungă durată devreme sau mai târziu se transformă într-un agent patogen „fierbinte”„(În TCM termenul RE); adesea în comparație cu lemnul depozitat într-un spațiu închis, care se aprinde. Sentimentele unei persoane într-un astfel de caz sunt: ​​presiune asupra pieptului, o presimțire în gât, durere în brațul inferior, astm mental la femei, oftături puternice în cascadă etc. Ca urmare a dizarmoniei emoționale, care provoacă stagnarea Chi, se creează ulterior o căldură internă, care împreună cu mucusul (în TCM termenul TAN) determină blocarea încălzitorului mijlociu (splină, stomac, ficat) și superior (plămâni, inimă). Ar trebui să ne străduim în mod conștient în mod constant pentru liniștea sufletească; nu exagerați nicio emoție inutil, nici pozitive, nici negative.

Potrivit TCM, umezeala din organism este cauzată în principal de funcția slabă a căii splinei. O splină slăbită nu poate procesa în mod corespunzător alimentele și fluidele și le poate transforma în energie Chi puternică și sânge. Ca urmare a slăbirii sale, așa-numitul umezeala noroioasa care se infiltreaza in partea inferioara a corpului. Umezeala reziduală împiedicată curgerea lină a energiei Chi determină astfel stagnarea acesteia și mai târziu căldura nedorită. Rezultatul acestui proces este starea așa-numitelor SHI/RE („compost de fermentare”). Cu cât îmbătrânim, cu atât este mai greu să păstrăm toate „țevile și țevile” din corp curate și lipsite de nămol umed, în care prosperă toți agenții patogeni (bacterii, paraziți, ciuperci, viruși).

Căldură umedă Cauze SHI/RE de ex.

- în sânge și inimă a crescut colesterolul și grăsimile, hipertensiunea arterială.

- în sistemul urogenital fibroame, polipi, boli ale prostatei, inflamații ginecologice, descărcare.

- în vezica biliară și rinichi nisip, pietre, inflamație.

- în articulațiile de jos, osteoartrita, reumatism.

- pe piele acnee, psoriazis, eczeme, ulcere ale pielii.

- obezitate cu abdomen mare mărit, umflături și coapse groase.

Mancare potrivita, care, de asemenea, ar usca umezeala și ar răci căldura sunt, de exemplu: lacrimă, orez, grâu, hrișcă, orz, quinoa, morcovi, țelină, pătrunjel, cucin, dovleac, porumb, ridiche, leguminoase precum fasole adzuki și fasole mung, soia, tofu, naut, cres, cicoare, varza, varza, broccoli, grapefruit, zmeura, afine. Din carne de ex. pește de apă dulce, iepure și pui de casă.

TCM recomandă consumul majorității meselor gătite. Prea multe legume și fructe crude răcoresc interiorul.

De asemenea, trebuie exclus din meniu alimente și lichide precum: dulciuri, prăjituri, băuturi îndulcite, produse din grâu, alcool, cârnați, ciocolată, înghețată, lapte de vacă, iaurt, cafea neagră, nuci importate (cu excepția nucilor mici în cantități mici), porc, alimente prăjite și la grătar.

TCM susține că splina este mai predispusă la așa-numita „vid” decât alte organe pentagramă. Este adesea slăbită. Ficatul Chi stagnant poate fi, de asemenea, de vină, care se transformă într-o căldură puternică și acest foc suprimă ficatul, apasă, slăbește splina și stomacul. Potrivit TCM, ficatul se comportă ca un „hoț” al energiei organelor. Pe măsură ce problemele ficatului și ale vezicii biliare cresc în civilizația occidentală (regim alimentar excesiv, exerciții fizice reduse), această tendință de splină slabă crește, de asemenea. Chi stagnant al ficatului se manifestă nu numai prin simptomele psihologice menționate (furie, sfidare, izbucniri de furie), ci și prin fizic, de ex. migrene, afecțiuni ale ochilor, gură uscată și fierbinte, umeri și gât dureroși, tendoane rigidizate. Calea splinei este, de asemenea, legată de calea plămânilor. În schimb, persoanele de vârstă mijlocie, în loc să trăiască în armonie cu ele însele și cu împrejurimile lor datorită splinei și plămânilor care funcționează bine, sunt adesea triste, deprimate, care se luptă cu alergiile și bolile pulmonare (astm).

Goliciunea splinei poate fi influențată (în afară de ajustările dietetice sau fitoterapia), de asemenea prin stimularea, suplimentarea sau ștergerea punctelor de acupunctură, din care sunt 21 în total; Cele mai frecvente forme de stimulare sunt:

- acupunctura - puncția punctului cu ace speciale (aparține doar mâinilor specialiștilor)

- presopunctura - compresie, masaj

- moxibustie - încălzire cu țigări putrezite fierbinți umplute cu pelin adevărat (numai în cazul golului meridian).

Activarea acestor puncte are un efect semnificativ asupra proceselor fizice și mentale din corpul nostru. Iată o prezentare generală a unor puncte ACU importante din calea splinei (locația este orientativă):

SP1 (Yinbai) - acesta este punctul de intrare pe pista SP când vă lăsați degetele de la picioare din exterior; celelalte nume ale sale sunt: ​​punctul primului baraj, puritatea ascunsă, Jin pur. Efectul punctului asupra corpului fizic: oprește sângerarea, chiar și sângerările cronice, reglează sângele astfel încât să nu iasă din căile și vânătăile sale; utilizare: dacă există sângerări abundente în timpul menstruației, senzație de tensiune sub coaste, sânge în scaun, sângerări nazale, umflarea tuturor celor 4 membre, pareză picior; tonifică yangul splinei, stârnește stagnarea, favorizează mișcarea, eliberează blocaje.

Efectul punctului asupra psihicului: curăță creierul atunci când o persoană gândește încet, este letargic și foarte obosit, sindrom de burnout, de asemenea coșmaruri, insomnie, pierderea cunoștinței. Acest punct va ajuta la stârnirea stagnării conștiinței.

SP2 ( Dadu) - celelalte denumiri ale sale sunt: ​​punctul celui de-al doilea baraj, punctul energiei profunde, punctul orașului mare; locație: unde se termină degetul mare;

Efectul punctului asupra corpului fizic: patologia degetelor de la picioare, entorse, probleme în zona lombară cu rotație, curăță umezeala și căldura, ajută la întărirea splinei, armonizează stomacul, constipația, umflarea bruscă, febra fără transpirație, vărsături, creșterea rece la toate membrele;

Efectul punctului asupra psihicului: insomnia, dacă gândirea este greoaie, descompune letargia - dă ușurință .

SP3 (Taibai ) - este un punct foarte puternic, celelalte nume ale sale sunt: ​​punctul celui de-al treilea baraj, punctul stem, punctul pământului, punctul Venus, se află în spatele capului articulației I. metatarsiene a degetului mare; susține puternic imunitatea - creșterea globulelor albe din sânge (în principal în legătură cu stimularea și punctul LU 6 în calea pulmonară).

Efectul punctului asupra corpului fizic: senzații de presiune în piept și sub coaste, balonare, sunete în intestine, resturi nedigerate în scaun, producție corporală asociată cu mușchi, os, articulații, hemoroizi, constipație, atrofie musculară,

Efectul punctului asupra psihicului: îmbunătățește memoria, induce echilibrul mental, întărește sentimentul de siguranță dacă există griji și multe gânduri, îmbunătățește stabilitatea, insomnia, relația cu mama - acest punct este numit și mama tuturor celorlalte puncte al Pamantului;

SP4 ( Gongsun) - este un punct de ușurare în stare de șoc; este un punct de conexiune, deci este benefic pentru diferitele defecte la care ajunge punctul de conexiune. Canalul de conectare Luo intră în abdomen și se conectează cu intestinul și stomacul; celelalte nume ale sale sunt: ​​împăratul galben, bunicul (acesta este punctul care înseamnă legătură cu descendenții, relația cu strămoșii din care venim), întins pe interiorul piciorului la interfața pielii roșii și albe - pe marginea dintre talpă și cea din spate a piciorului;

Efectul punctului asupra corpului fizic: organele din piept, plămâni și inimă curăță de mucus, armonizează funcția stomacului și a intestinelor, dureri de răceală și stomac, vărsături, diaree, dizenterie, anorexie, de asemenea epilepsie, este, de asemenea, potrivit pentru tulburări ginecologice precum menstruația neregulată, durerea menstruală, afectează fertilitatea masculină, promovează calitatea spermei;

Efectul punctului asupra psihicului: este utilizat pentru tratarea tulburărilor psihoemotive, cum ar fi diverse manii și depresii, insomnie, neliniște, isterie, multe suspine, viață fără scop (tendințe suicidare); acest punct conectează inima și mintea noastră - susține capacitatea de a fi calm și obiectiv față de oameni;

SP5 ( Shangqiu) - este un punct sedativ; vârf metalic (vindecă afecțiunile respiratorii); celelalte denumiri ale sale sunt: ​​punctul de deal, punctul de schimb; se află în fântână ușor în fața și sub glezna interioară; tonifică splina dacă este inundată și umezeala trebuie curățată - prin punctul de descărcare (de exemplu, un vas mic);

Efectul punctului asupra corpului fizic: susține reținerea sângelui în zona sa pentru a preveni vânătăi, dureri la rădăcina limbii, dureri de sân, umflături, dureri la nivelul coapsei, dureri la nivelul piciorului și gleznei, sângerări crescute, hemoroizi, galben față, respectiv. umflarea feței, de asemenea, constipație, diaree;

Efectul punctului asupra psihicului: dorința de a râde constant fără a râde, prea multe gânduri, dificultăți de vorbire, incapacitatea de relaxare, oftări frecvente, coșmaruri până la depresie, dacă vidul energiei este SP - somnolență, dorință de a minți, letargie.

SP6 ( Sanyinjiao ) - „stăpânul sângelui”; intersecție importantă a pieselor de 3 yin (splină, ficat, rinichi); se află pe marginea posterioară a tibiei, la 3 cunas deasupra gleznei; un punct de tonifiere, care este adesea încălzit de moxa, care adaugă energie yang tuturor acestor organe (dar dacă ficatul are mult yang, nu utilizați moxa, dar este mai bine să lipiți semințele galbene la vârf);

Efectul punctului asupra corpului fizic: curăță umezeala, patologia umezelii în focalizarea inferioară la bărbați, de ex. dureri genitale, ejaculare spontană, hiperactivitate sexuală, contracție testiculară; la femei de ex. patologie menstruală, infertilitate, nașterea întârziată - acest punct induce nașterea, dispersează staza sanguină în uter, revitalizează sângele, reglează hiperactivitatea tiroidei, pancreatita;

Efectul punctului asupra psihicului: în timpul insomniei - favorizează un somn mai bun, chiar dacă există transpirații nocturne, calmează femeile

SP7 ( Lougu) - „valea cu scurgeri”; pâlnie de scurgere (apa care curge prin acoperiș); se află pe marginea posterioară a tibiei, la 6 tuns deasupra gleznei, acest punct asigură că energia din esența splinei Chi nu cade în jos (în mod normal ar trebui să urce - la plămâni); deplasează lichide care se infiltrează în țesuturi, tonifică splina și stomacul,

Efectul punctului asupra corpului fizic: rezolvă problemele digestive, de asemenea, problemele de reproducere la ambele sexe, favorizează oprirea urinării la o prostată mărită, dispersează umflarea, este utilizat și în cazul obstrucțiilor dureroase ale articulațiilor, în special genunchilor, susține nutriția musculară;

Efectul punctului asupra psihicului: în caz de slăbiciune a splinei, persoana cade emoțional (nevoie excesivă de a da sau de a lua)

SP8 (Diji ) - sle splen locuință ”; se află pe marginea posterioară a tibiei, la 3 tsune sub punctul SP9; acest punct asigură mișcarea blocajelor, controlează întreaga parte inferioară a corpului;

Efectul punctului asupra corpului fizic: elimină umezeala din zona genitală, probleme menstruale acute și dureroase datorate stagnării sângelui - coagulare, fibroame, menstruații dureroase sau neregulate; de asemenea, infertilitatea masculină, stârnește circulația sângelui în membre (elimină frigul de la acestea), activează în mod semnificativ splina, în special funcția sa de distribuție;

Efectul punctului asupra psihicului: dacă o persoană se simte nesigură, are prea multe griji, este ca și cum ar fi blocată în gândurile sale.

SP9 (Jinlingquan ) - „punctul de apă”; se află sub genunchi - sub și în spatele cocoașei mediale a osului genunchiului; acest punct curăță puternic umezeala, armonizează și îndepărtează umezeala din încălzitorul inferior (rinichi și urină).,

Efectul punctului asupra corpului fizic: ameliorează distribuția fluidelor corporale dacă există vreo problemă de apă în organism (umflături, balonare, probleme urinare, retenție urinară, gură uscată etc.), precum și infecții cronice cu drojdie, candida, dureri de genunchi.

Efectul punctului asupra psihicului: dacă o persoană se află într-o stare care necesită regret, are frică și anxietate, nu se poate relaxa;

SP10 ( Xuehai ) - „mare de sânge”; se află la 2 cunii deasupra marginii interioare a mărului pe coapsă. acest punct completează splina și o susține în funcția sa de formare a sângelui

Efectul punctului asupra corpului fizic: antialergic, de ex. mâncărime ușoară a pielii, urticarie, leziuni ale pielii, tratează, de asemenea, eczeme, ulcere, acnee, psoriazis, în anemie completează sângele; dacă există sângerări ale uterului, scurgeri vaginale, tulburări menstruale, incontinență urinară, dureri de coapsă.
SP11 ( Jimen) - „arcul porții”; acest punct este ultimul pe coapsă, la aproximativ 6 tsuns deasupra SP10; are o utilizare similară cu SP7; reglează calea fluidului, umiditatea și căldura;

Efectul punctului asupra corpului fizic: rezolvă indigestia, urinarea, dificultatea sau urinarea dureroasă și, de asemenea, blocează energia Chi în picioare, care se manifestă în principal prin oboseală, furnicături, durere până la amorțeală sau pareză a membrelor inferioare, atrofie musculară;

SP12 ( Chongmen) - „trecere prin poartă”; acest punct se află la înălțimea limitei superioare a osului lombar; prin reglarea Chi și întărirea sângelui, acționează pentru a scurge excesul de umiditate din corp și pentru a purifica căldura;

Efectul punctului asupra corpului fizic: tulburări de reglare urinară, golire problematică - retenție urinară, urinare dureroasă; probleme ginecologice, dureri abdominale, hernie, de asemenea, hemoroizi;

SP13 (Fu - ea ) - locuințe Fu Fu ”; reglează fluxul de energie Chi, 0,7 cun lateral și în sus de la SP12;

Efectul punctului asupra corpului fizic: utilizat pentru diferite afecțiuni ale bazinului mic: banda, prostata, uterul, probleme ginecologice și menstruale; inflamația vezicii urinare, ameliorează durerea;

SP 14 (Fu –tie ) - b nod abdominal ’; punctul este situat 1,5 cuns sub SP 15

Un punct folosit adesea în tratamentul infertilității și impotenței, de asemenea, pentru inflamația pelviană mică;

SP15 (Daheng) - „orizontală mare”, acest punct este situat pe abdomen, în planul buricului aproximativ 4 cunas;

Efectul punctului asupra corpului fizic: utilizat în tratamentul colonului; susține peristatice, normalizează scaunul - tratează constipația și diareea

SP16 (Fu-aj) - „suferință abdominală”, acest punct este situat la aproximativ 3 tsuns deasupra SP15;

Efectul punctului asupra corpului fizic: utilizat pentru tratarea problemelor alimentare și digestive precum anorexia, balonarea, obezitatea; dureri abdominale superioare care pot imita colica vezicii biliare (în timp ce poate fi blocată numai Chi); normalizează scaunul;

SP17 (Shidu) - „cavitatea alimentară”, acest punct este situat în al 5-lea spațiu intercostal;

Efectul punctului asupra corpului fizic: utilizat pentru probleme cu sânii, nevralgie, astm, vânătăi puternice în abdomen, convalescență după hepatită infecțioasă, tuse, bronșită, pneumonie, astm, urticarie, dureri de umăr, nevralgie;

SP18 (Tianxi) - „curent ceresc”, acest punct este situat în intergrava a 4-a; reglează și coboară Chi, dezvoltă pieptul; plenitudine și durere în piept și hipocondru;

Efectul punctului asupra corpului fizic: tuse, așteptare, utilizat pentru tratarea problemelor mamare la femei - în special alăptarea, atât reluarea lactației, cât și încetarea forțată a acesteia (mișcări circulare de presopunctură în sens invers acelor de ceasornic), inflamația sânului - eliberează încet „focul” „marginea unghiei sau lipirea semințelor de fasole neagră;

SP19 (Xiongxiang) - „cavitatea toracică”, acest punct este situat în al 3-lea spațiu intercostal;

Efectul punctului asupra corpului fizic: utilizat în tratamentul ulcerelor peptice, tuse, bronșită cronică, pneumonie, dureri toracice, nas uscat, mastită - inflamație a sânilor;

SP20 (Zhourong) - „înconjurat de glorie”, acest punct este situat în al doilea intergrav; reglează și coboară din plămâni Chi; dezvoltă piept;

Efectul punctului asupra corpului fizic: utilizat în tratamentul astmului și tusei și a altor boli bronșice, inclusiv sforăitul, plinătatea în piept și zona hipocondrială;

SP21 (Dabao ) - „punctul de luo mare”, situat lângă axilă; acest punct este legat de toate autoritățile ZANG;

Efectul punctului asupra corpului fizic: avantajează tendoanele și articulațiile, mișcă sângele, reglează Chi; este un punct eficient pentru întărirea imunității, chiar și în cazul golirii energiei splinei, atunci când Chi-ul splinei este slab - este masat în mod repetat sub presiune sau semințele galbene se lipesc de el timp de câteva zile.

Splina, ca și rădăcina noastră postnatală, este întărită la nivel mental printr-o minte echilibrată și la nivel fizic printr-o alimentație adecvată. Mâncarea corectă este uneori o mare artă. Trebuie să ne dăm seama ce alimente și băuturi sunt bune pentru corpul nostru, ceea ce ne dăunează. Trebuie să încercați să vă schimbați modelele de comportament înrădăcinate, adesea obiceiurile greșite ale casei. Omul de astăzi este în esență o creatură foarte confortabilă, căutând întotdeauna multe motive pentru a-și justifica păcatele, cel mai adesea în mâncare și băutură. TCM acordă o mare importanță ceea ce punem în gură (băuturi, mâncare), dar și ceea ce iese din ele (cuvinte, suspine, emoții, zâmbete). Un proverb chinez vorbește despre asta: șapte zecimi sunt vindecate de stilul de viață potrivit și doar trei zecimi sunt tratate prin medicamente. Înseamnă că dacă mâncare o vom lua ca medicament și putem schimba modul de a mânca până acum nepotrivit și vom începe să ne mișcăm puțin mai mult, nu avem deloc nevoie de medicamente. Recompensa este o cu totul altă calitate a vieții.