Cum se previn mirosurile nedorite
Prea multe proteine în dieta ta, mai ales dacă urmezi o dietă cu hiperproteine, pot duce la dificultăți de respirație. Glucidele sunt o sursă de energie pentru organism și, atunci când mănânci puțin din ele, se arde aportul de grăsime, care eliberează cetone în sânge. Acestea au un miros neplăcut.
Cum se previn mirosurile nedorite
Te-ai uscat prost după duș. Uscarea neglijentă poate provoca probleme în timpul zilei, deoarece umezeala în pliurile pielii, în special între degetele de la picioare și sub sâni, creează un teren de reproducere pentru bacterii și ciuperci, care împreună cu aceasta provoacă un miros neplăcut.
Publicitate
Cum se previn mirosurile nedorite
Îți plac mâncarea picantă. De exemplu, usturoiul sau curry-ul pot duce la respirație urât mirositoare și transpirație neplăcută. Majoritatea acestor substanțe sunt metabolizate în intestine și ficat, dar unele sunt absorbite în sânge și eliberate prin plămâni și pori. Acest fenomen poate dura câteva ore. Pentru a elimina mirosul de usturoi, mâncați o salată sau un măr imediat după ce ați mâncat.
Cum se previn mirosurile nedorite
Dacă te speli doar pe dinți. Dacă nu vă curățați și limba, respirația poate să nu fie atât de proaspătă pe cât ați dori. Limba este acoperită cu mii de hârtii mici în care se pot bloca particule microscopice de alimente. Apa de gură vă poate ajuta, dar este mai bine să folosiți un raclet pentru a îndepărta bacteriile, celulele moarte și resturile de alimente.