primele

Au trecut 9 ani de când s-a născut primul meu fiu Jakub. Îmi amintesc că în acel moment totul despre îngrijire, gătit, pregătire părea complicat. Nu știam exact cum să procedez în dieta sa. Ce alimente să includă. Desigur, am vrut să fac totul bine pentru a fi sănătos și fericit. La sfârșitul anului trecut, când s-a născut al doilea fiu al meu Miško, nu mai trebuia să mă gândesc la alimentația lui. Am decis să îmi notez experiențele, sfaturile și rețetele care ar putea ajuta alte mame care, la fel ca mine, se bucură de micuțul lor copil și vor să facă maxim pentru el.

Primele alimente sunt o tranziție foarte importantă a unui copil către alimentația fără lactate. O mamă iubitoare nu poate face nimic pentru copilul ei în această perioadă decât să-și dedice timpul și energia lor. Ce haine poartă sau ce jucării cumpără pentru el nu este deloc important pentru micuțul nostru bebeluș.

Sistemul digestiv al bebelușului nu este pe deplin dezvoltat după naștere, ci se dezvoltă numai în timpul vieții sale. Tot ceea ce îi dăm bebelușului în 1 an are un impact uriaș asupra sănătății sale.

Numai sezonul lactat

În primele 6 luni de viață ale unui bebeluș, sistemul său digestiv va suferi cea mai mare schimbare. După aproximativ 6 luni, sistemul digestiv este gata să producă suficient din enzimele necesare pentru descompunerea alimentelor, altele decât laptele.

Imediat după naștere

Sistemul digestiv al nou-născutului este gata să digere zaharurile, proteinele și grăsimile, care conține mama sau. lapte de înlocuire. Cu toate acestea, sistemul său digestiv nu produce suficiente enzimeca la copiii mai mari. Enzimele conținute în dieta lactată a bebelușului și saliva bebelușului ajută la acoperirea acestor deficiențe.

Nou-născuții și bebelușii în decurs de un an suferă adesea de reflux(dezgropă o parte din produsele lactate) deoareceînchiderea esofagiană nu este încă pe deplin dezvoltată. Dacă bebelușul prosperă, adică crește în greutate, acest reflux neonatal nu este considerat o boală, ci o afecțiune normală și tranzitorie.

Adultul are un sistem digestiv acoperit cu un strat mucos care protejează corpul de pătrunderea bacteriilor adverse din alimente. Prin urmare, această barieră de protecție evoluează treptat pentru bebelușul nostru este foarte predispus la intrarea bacteriilor și a infecțiilor. Anticorpii conținuți în părinte sau suplimentele de lapte ne ajută să ne protejăm bebelușul și să îi întărim imunitatea. În primele șase luni, recomand suzete sterilizante, sticle și tot ce pune bebelușul nostru în gură.

După șase luni

Deși ni se pare că bebelușul nostru este gata să mănânce mai devreme decât alimente lactate, vă recomand să începeți cu includerea alimentelor pentru un bebeluș alăptat. după sfârșitul lunii a șasea. Pentru bebelușii care nu sunt alăptați, puteți începe puțin mai devreme, dar nu înainte de sfârșitul celei de-a cincea luni.

Știu că mămicile așteaptă cu nerăbdare introducerea primelor alimente, dar nu vă grăbiți și nu vă gândiți la tractul digestiv al animalului dvs. de companie. Este o schimbare imensă pentru el și are nevoie de timp pentru a se adapta.

Până în a 6-a lună, substanțele nutritive ingerate ajung în fluxul sanguin direct din intestinul subțire. Maternitatea sau înlocuitorul laptelui este format din molecule care nu îi afectează corpul. Dimpotriva îi susțin apărarea naturală, îl ajută să crească și să se dezvolte. Dar moleculele mari dintr-o dietă solidă pot dăuna unui copil și îi pot provoca diverse alergii și probleme de sănătate.

Alergiile devin o boală din ce în ce mai frecventă la copii. Pe baza statisticilor, incidența alergiilor la copii a crescut enorm și este încă în creștere. Acesta este un alt motiv pentru a dedica timp și energie dietei bebelușului nostru.