Acțiune
Astăzi, putem găsi diverse tipuri de fructe în magazine practic pe tot parcursul anului. Cu toate acestea, fiecare fruct are sezonul principal, iar toamna și iarna apar diferite tipuri de fructe exotice pe ghișeele de vânzare într-o măsură mult mai mare. În funcție de climatul local, diverse fructe citrice se coc și ele, mai ales la sfârșitul toamnei și la începutul iernii. Citricele sunt fructele plantelor din genul Citrus sau genuri înrudite. Vorbim în principal despre plante, arbuști sau copaci din familia rutovité, care provin din părți tropicale și subtropicale din Asia de Sud-Est.
Printre cele mai cunoscute și disponibile în mod obișnuit tipuri de citrice, putem include în principal portocale, lămâi, tei, mandarine, grapefruit și pomelo. Mai puțin cunoscute sunt, de exemplu, yuzu, kumquat sau mineola. Multe fructe specifice au fost create prin încrucișarea mai multor specii. Cu toate acestea, rămâne întrebarea, ce ne pot oferi citricele și de ce merită să fie incluse în meniu? Da, citricele, precum și alte fructe, sunt cu adevărat sănătoase. Sunt pline de vitamine, minerale, substanțe nutritive și au un efect pozitiv asupra sănătății din multe puncte de vedere. Cu toate acestea, care sunt principalele lor beneficii?
- Trei motive bune pentru a mânca rascu - Alimentație sănătoasă - Sănătate
- Latura întunecată a veganismului Motive pentru care un bărbat a renunțat și a început să mănânce carne!
- TOP 20 de motive pentru a mânca rucola! Știai despre toată lumea
- TOP 7 motive pentru a mânca spanac Nu doar o sursă de fier!
- TOP 7 motive pentru a mânca kiwi Cine ar trebui să se delecteze cu el în fiecare zi