Pe măsură ce se apropie zilele calde, fiecare dintre noi începe să acorde mai multă atenție posibilelor neajunsuri ale corpului nostru, care este acoperit iarna, dar vara vrem să îl avem cât mai frumos.
Majoritatea femeilor cu vârsta peste 30 de ani recunosc o problemă estetică la nivelul coapselor numită celulită. Se caracterizează prin faptul că pielea seamănă cu coaja de portocală în proeminențe și creste și, prin urmare, este adesea denumită „coajă de portocală”.
Cu toate acestea, celulita este un nume incorect pentru această afecțiune a pielii, deoarece în latină celula înseamnă celulă și este un final care exprimă inflamația. Astfel, în traducere, celulita înseamnă inflamația celulelor, care se caracterizează prin înroșirea pielii, umflături, durere, zonele afectate sunt mai calde la atingere. Prin urmare, numele corect este celulita, care ia naștere din acumularea locală de celule adipoase de grăsime.
Cum se formează celulita?
Pielea este formată din trei straturi de bază - pielea (sus), piele de căprioară (mijloc), țesut subcutanat (stratul inferior). Țesutul subcutanat separă piele de căprioară de straturi mai adânci, cum ar fi mușchii și este alcătuit în principal din țesut adipos. Țesutul adipos este împărțit în lobi adiposi largi cu pereți de legătură care acționează ca un pasaj pentru vasele de sânge și nervi. În fiecare perete există în principal noduli de colagen, în timp ce fibrele elastice sunt mai mici și mai subțiri decât în piele de căprioară. Fiecare lob este încă divizibil în lobi rotunzi de grăsime. Grosimea pielii și a diferitelor straturi ale acesteia a fost testată și măsurată prin diferite metode mecanice. Rezultatele arată că grosimea țesutului subcutanat variază enorm individual în funcție de vârstă, sex și nutriție. Acest țesut oferă, de asemenea, protecție mecanică și joacă un rol important în termoreglare.
În funcție de cerințele organismului, această grăsime este transformată în acizi grași prin acțiunea enzimelor (lipoliză), dar acest mecanism poate fi deteriorat - eșuează și apoi există o acumulare anormală de grăsime în celulele adipoase (adipocite). Adipocitele umplute cu grăsime măresc și comprimă vasele de sânge. Circulația se oprește. De asemenea, comprimă fibrele nervoase, acumulând apă și produse reziduale. Formarea celulitei este rezultatul deteriorării microcirculației limfatice și capilare, ceea ce duce la modificări structurale ale straturilor de grăsime și ale țesutului de colagen ocluit. Microcirculația superficială devine mai puțin eficientă și are ca rezultat edemul subcutanat (umflarea subcutanată) cauzat de modificările permeabilității vaselor sanguine și limfatice. Aceste modificări duc la scleroză și reducerea formării fibrelor de colagen. Țesutul conjunctiv al țesutului subcutanat este gros și adipocitele mărite au nevoie de mai mult spațiu, pielea capătă un aspect portocaliu.
Cine este cel mai adesea afectat și cum se manifestă?
Celulita în sine nu este o boală, dar într-un stadiu avansat poate promova boli precum varicele sau tromboza. Afectează aproape exclusiv femeile (raportul dintre femei și bărbați este de 50: 1). Afectează cel mai adesea treimea superioară a coapselor și zona gluteală (așezată). În zonele afectate de celulită, celulele adipoase se măresc în smocuri de struguri, apasă pe vasele de sânge din straturile superioare ale pielii și agravează fluxul de sânge în zonele afectate. Acest lucru duce la o reducere a aportului celular și a metabolismului pe de o parte și la o încetinire a excreției deșeurilor de către sistemul limfatic, pe de altă parte.
În formarea celulitei, se aplică atât o predispoziție moștenită la slăbirea țesutului conjunctiv, cât și factori endocrini. Prin urmare, femeile sunt mai des afectate, care au forme feminine mai dezvoltate din cauza dispozițiilor hormonale. Aceasta este responsabilitatea hormonului sexual feminin estrogen, care controlează distribuția celulelor adipoase și, deoarece se formează în sarcină într-o măsură crescută, în această perioadă apar primele manifestări ale celulitei.
Cunoaștem trei grade de celulită. Asa numitul test de ciupire, "test de stoarcere".
Procedura de testare:
- strângeți pielea pe partea laterală a coapselor între degetul mare și celelalte degete ale mâinii și urmăriți apariția unor lovituri. Dacă da, și sunt vizibile numai în acest test, este grad ușor de celulită
- La nivel intermediar este blocare este blocare atunci când partea musculară relevantă este întinsă. Strângeți mușchii sciatici dacă apare blocarea, acesta este un grad mediu
- În caz grav blocarea este vizibilă chiar și cu mușchii relaxați în fiecare poziție, uită-te doar în oglindă
Cum să preveniți și să eliminați celulita prin propriile mijloace
În medicină, este mult mai ușor să preveniți problemele decât să eliminați problemele care au apărut deja. Prin urmare, cel mai bine este ca femeile să înceapă masaje zilnice cu creme anticelulitice speciale după vârsta de 20 de ani. Importanța masajelor zilnice cu produse anticelulitice și șervețele și periile speciale este importantă, deoarece promovează circulația sângelui și metabolismul. Dacă produsul de masaj conține și substanțe care dilată bobinele (provoacă vasodilatație), îmbunătățind astfel circulația sângelui în zonă, creșteți efectul masajului.
În plus, este extrem de important să observăm:
- dietă- valoare completă t. j. bogat în fibre, vitamine, minerale și sărac în grăsimi, zaharuri
- sport - de 2-3 ori pe săptămână pentru a juca cel puțin o jumătate de oră (aerobic, stretching, sală de sport etc.)
- program anticelulitic - în fiecare dimineață timp de cel puțin 15 minute mai întâi un duș cu apă rece și caldă alternată și apoi un masaj cu un produs anticelulitic
Cum se elimină celulita folosind proceduri medicale
Liposucția
Este o procedură chirurgicală care se efectuează sub anestezie generală în chirurgia plastică. Aceasta este o procedură în care un tub de metal mic (canulă) este introdus în țesutul subcutanat cu incizii mici de aproximativ 5 mm și un anumit strat de grăsime subcutanată este aspirat. Volumul de grăsime îndepărtat nu trebuie să depășească 1500-2000ml din cauza riscului de a pierde lichide corporale. Vârsta optimă pentru liposucție este de 20-30 de ani. La o vârstă fragedă, pielea este mai elastică și se adaptează bine la noua formă a corpului. La o vârstă mai târziu, crește riscul de nereguli subcutanate și piele lăsată. Nu fiecare pacient este potrivit pentru liposucție. Cei mai potriviți sunt clienții cu o formă a corpului asemănătoare cu pantalonii de călărie (adică o talie subțire și exces de grăsime în șolduri). Rezultate bune se obțin atunci când se modelează interiorul coapselor și zona genunchiului.
Electrolipoliza
În electropoliză, un medic, de obicei un dermatolog, introduce ace fine de 12 cm lungime sub piele în țesutul adipos subcutanat, care reprezintă electrozii anodului și catodului. Acestea sunt conectate la un dispozitiv electric de joasă frecvență. Un curent electric curge în zona dintre ace, care este introdus astfel încât să înconjoare lagărul de celulită. Introducerea de electrozi de joasă frecvență în țesutul subcutanat excită vasele (vasa vasorum) și nervii acestora. Articulațiile vaselor mici (capilare) se deschid și se extind (vasodilatație). Temperatura zonei tratate crește, de asemenea, crescând astfel metabolismul între celulele adipoase și mediu. Curentul electric afectează în mod favorabil și țesutul conjunctiv slăbit, deoarece provoacă contracția ritmică a fibrelor de colagen ale țesutului conjunctiv subcutanat. Acest lucru îmbunătățește structura și aspectul calității pielii. Tratamentul cu această metodă durează 6 săptămâni, o sesiune se face o dată pe săptămână și durează aproximativ o oră. Această metodă a început să fie utilizată în Franța în 1990.
În plus față de metodele menționate, există și alte metode de sprijin, precum pantaloni anticelulitici, drenaj limfatic bine cunoscut și altele asemenea. Principiul fiecăruia dintre ele este îmbunătățirea fluxului sanguin și eliminarea deșeurilor metabolice. Cu toate acestea, succesul fiecăruia dintre ei depinde de autodisciplina, stilul de viață și stilul de viață al clientului.