Probleme digestive precum constipația sau diareea deranjează mulți oameni. Uneori diareea alternează cu constipația și oamenii suferă de balonare, mișcările intestinului și golirea pot afecta. Chiar și după golire, nu există eliberare la oameni. Diareea apare deseori resp. se agravează în situații stresante. Constipația este adesea grozavă și o persoană merge la toaletă doar de 1-2 ori pe săptămână. Persoanele care suferă de aceste probleme prezintă, de asemenea, labilitate psihologică. De aceea ajung deseori la psihologi sau psihiatri.

probleme

Dacă vreunul dintre ei ar menționa problemele unui nutriționist, ar recomanda cu siguranță probiotice și fibre de scaun. Dar chiar și acest lucru poate să nu fie suficient, deoarece această problemă este mult mai complicată. Voi încerca să vă arăt mai clar de ce uneori terapia cu probiotice și fibre poate să nu aducă deloc rezultatul dorit.

Această problemă poate fi cauzată și de intrarea excesivă de calciu în celulă și de formarea crescută a radicalilor liberi care conțin azot. Radicalii liberi sunt substanțe toxice capabile să dăuneze celulelor. Intrarea excesivă de calciu în celulă modifică comportamentul celulei. Comportamentul celulelor se schimbă și atunci când sunt inundate cu radicali liberi care conțin azot. Manifestările pot fi diferite. Aceste schimbări comportamentale se pot manifesta ca:

  • anxietate
  • depresie
  • durere
  • oboseală
  • tulburări de concentrare
  • dificultăți de învățare
  • agresivitate
  • apariția reacțiilor alergice
  • dar și sindromul intestinului iritabil

Sindromul intestinului iritabil este o problemă de sănătate care corespunde descrierii de la începutul articolului meu. Prin urmare, atunci când abordăm această problemă, ar trebui să luăm în considerare ceea ce se întâmplă. Și aceasta este intrarea crescută a calciului în celulă și formarea de radicali liberi care conțin azot.

Prin urmare, recomand ca strategie terapeutică, printre altele, creșterea aportului de magneziu. Cu toate acestea, nu fiecare magneziu este la fel de eficient în inhibarea intrării calciului în celule. Nu consumăm niciodată magneziu sub formă pură, ci sub formă de săruri sau magneziu se leagă de proteine.
Cele mai bune forme de magneziu care reglează intrarea calciului în celule includ malatul de magneziu și glicinatul. Radicalii liberi cu azot vă vor ajuta să reglați vitamina B12 bioactivă. O puteți cumpăra de aici http://www.abczdravia.sk/kategoria/vitaminy/b12-metylcobalamin-mecobalactive/

Malatul și glicinatul de magneziu pot fi găsite în Multimagneziu de la Medved natural. O puteți comanda aici: http://www.abczdravia.sk/kategoria/mineraly/multi-magnesium/

Rezolvarea problemelor este uneori chiar mai complicată decât credem. Dar asta nu înseamnă că este imposibil. Prin urmare, dacă probioticele și fibrele nu funcționează, ar trebui aleasă o altă strategie.

Cu o dorință de sănătate bună, el s-a pregătit pentru tine