Cele mai ieftine suplimente nutritive și îmbrăcăminte

  • BCAA
  • EAA
  • Glutamina
  • Aminoacizi bovini
  • Aminoacizi simpli
  • Aminoacizi complecși
  • Accesorii de fitness
    • Fitness Food
    • Butters și spread-uri
    • Mic dejun și clătite
    • alte
    • Carne uscată
    • Uleiuri
    • Îndulcitori și siropuri
    • Monohidrat
    • alte
  • Nootropics și creierul
  • Echipament de protectie
  • Regimul de băut
    • Proteine ​​din zer
    • Proteine ​​de cazeină (nocturne)
    • Proteine ​​din carne de vită
    • Proteine ​​multicomponente
    • alte
  • Bare de proteine
    • L-carnitină
    • Arzătoare monocomponente
    • Arzătoare complexe
  • Stimulanți și anabolizanți
  • Vitamine si minerale
  • Produse de top
  • Pachete cu reduceri
    • Pălării
    • Pantaloni scurti
    • Hanorace
    • Seturi
    • Trening
    • Părții superioare a tancurilor
    • Tricouri
    • Crop Top
    • Set de fitness
    • Pantaloni scurti
    • Jambiere
    • Hanorace
    • Genti
    • Părții superioare a tancurilor
    • Tricouri
  • Blog
  • Vânzare
    • BCAA
    • EAA
    • Glutamina
    • Aminoacizi bovini
    • Aminoacizi simpli
    • Aminoacizi complecși
  • Accesorii de fitness
    • Fitness Food
    • Butters și spread-uri
    • Mic dejun și clătite
    • alte
    • Carne uscată
    • Uleiuri
    • Îndulcitori și siropuri
    • Monohidrat
    • alte
  • Nootropics și creierul
  • Echipament de protectie
  • Regimul de băut
    • Proteine ​​din zer
    • Proteine ​​de cazeină (nocturne)
    • Proteine ​​din carne de vită
    • Proteine ​​multicomponente
    • alte
  • Bare de proteine
    • L-carnitină
    • Arzătoare monocomponente
    • Arzătoare complexe
  • Stimulanți și anabolizanți
  • Vitamine si minerale
  • Produse de top
  • Pachete cu reduceri
    • Pălării
    • Pantaloni scurti
    • Hanorace
    • Seturi
    • Trening
    • Părții superioare a tancurilor
    • Tricouri
    • Crop Top
    • Set de fitness
    • Pantaloni scurti
    • Jambiere
    • Hanorace
    • Genti
    • Părții superioare a tancurilor
    • Tricouri
  • Blog
  • Vânzare

    • magneziu

    Chelatul de magneziu 100% este o pulbere de magneziu aromată îndulcită cu stevia sub formă de bisglicinat de magneziu foarte utilizabil și absorbabil. Această formă reprezintă minerale în așa-numitele legături chelate, al căror avantaj este că sunt neutre din punct de vedere electric și ajung mai bine în forma lor nealterată la destinația din corp.

    Disponibilitate 2 în stoc

    Chelatul de magneziu 100% este o pulbere de magneziu aromată îndulcită cu stevia sub formă de bisglicinat de magneziu foarte utilizabil și absorbabil. Această formă reprezintă minerale în așa-numitele legături chelate, al căror avantaj este că sunt neutre din punct de vedere electric și sunt mai bine livrate neschimbate la destinația lor în corp. Magneziul contribuie la metabolismul energetic normal, la funcționarea normală a sistemului nervos, la sinteza normală a proteinelor, la activitatea normală a mușchilor, la activitatea mentală normală și la reducerea oboselii și epuizării.

    Magneziul, baza absolută a suplimentării tale

    Mulți oameni întreabă care supliment nutritiv este cel mai important. S-ar putea să prindeți afirmația că, fără BCAA, nici nu merită să mergeți la sală. Alternativ, chiar ai nevoie de proteine. Cu toate acestea, adevărul este că saturarea aportului de macronutrienți prin dietă este mult mai ușor decât asigurarea aportului de micronutrienți, cum ar fi vitaminele și mineralele. Faptul incontestabil rămâne că, fără o cantitate suficientă de micronutrienți, procesele anabolice din organism nu pot avea loc în mod optim. Astfel, dacă nu aveți o suplimentare de bază adecvată sub forma unui aport suficient de toți micronutrienții, atunci puteți bea câtă proteină doriți, cu toate acestea, rezultatele nu vor fi optime.

    Magneziul este un catalizator pentru aproape 600 de reacții enzimatice în corpul uman. Este esențial pentru transmiterea semnalelor nervoase, activitatea musculară, funcția cardiacă, reglarea temperaturii corpului, procesele de detoxifiere, densitatea osoasă și sensibilitatea la insulină. Lipsa de magneziu se manifestă de ex. crampe musculare, insomnie, slăbiciune, probleme cu câștigarea masei musculare sau, dimpotrivă, probleme cu reducerea grăsimilor, iritabilitate, gust dulce sau hipertensiune arterială. S-ar putea spune că aproape fiecare funcție a corpului uman este afectată de nivelul corect de magneziu.

    Problema este că sportivii riscă să lipsească magneziu chiar mai mult decât populația generală. Mai ales din cauza nivelului mai ridicat de stres pe care trebuie să-l facă. Acum îți vine în minte că la urma urmei, fiecare sportiv nu este stresat. Gresit! Antrenamentul în sine este o povară extrem de stresantă pentru corp. În plus, sportivii se confruntă cu stres „normal” cauzat de stilul nostru de viață agitat. Acest lucru duce la acumularea nedorită. Puteți suferi de deficiență de magneziu chiar dacă mâncați sănătos și nu aveți un loc de muncă stresant.

    De ce este așa?

    • Alimentele procesate industrial conțin minimum magneziu.
    • Aportul de alimente rafinate crește semnificativ cererile organismului pentru aportul lor.
    • Absorbția magneziului din surse naturale este problematică. Fitații conținuți, de exemplu, în leguminoase, precum și sursele concentrate de calciu din produsele lactate reduc semnificativ absorbția magneziului.
    • Antrenamentul frecvent și intensiv crește semnificativ nevoia de magneziu.

    Prin urmare, este destul de clar de ce este esențială suplimentarea cu magneziu. Dar cu siguranță nu va fi un mic rezumat.

    Care sunt beneficiile de bază ale suplimentării cu magneziu?

    • Ajută în mod semnificativ la gestionarea sarcinii de stres cauzată de antrenament.
    • Optimizează funcțiile creierului și, astfel, vă permite să urmați un antrenament de calitate.
    • Îmbunătățește calitatea somnului și regenerarea.
    • Are efect antiinflamator.
    • În absența magneziului, practic nu puteți reduce grăsimea corporală.

    Acum ați putea începe să înțelegeți că suplimentarea cu magneziu este absolut esențială. Problema este că nu orice formă de magneziu este benefică organismului.

    Nu toate formele de magneziu sunt adecvate și nu toate produsele sunt de bună calitate. Companiile care încearcă să economisească materii prime și beneficiază de ignoranța clienților țintă utilizează forme de magneziu cu o utilizare redusă și în astfel de forme chimice pe care organismul nu le poate absorbi în mod corespunzător. Este relativ dificil să găsești pe piață un produs care să conțină o formă bine absorbită de magneziu, deoarece majoritatea companiilor utilizează oxid de magneziu sau, în cel mai bun caz, citrat, care sunt slab absorbite de organism sau au efecte laxative în doze mai mari (citrat ).

    Prin urmare, PROM-IN a creat un produs instant care conține o formă foarte bine absorbabilă de magneziu, și anume bisglicinat de magneziu. Reprezintă magneziu în legarea de aminoacid glicină. Glicina are o funcție interesantă în sistemul nervos central, unde crește neurotransmisia mediată de răspunsul receptorului N-metil-D-aspartat și acționează ca un neurotransmițător inhibitor prin receptorul glicinei. Acest lucru are ca rezultat un efect calmant și relaxant. În plus, produsul se prezintă sub forma unei băuturi gustoase instantanee, aromată doar cu un îndulcitor natural din planta steviei și o aromă naturală de grapefruit. În plus, forma instantanee permite dozarea convenabilă fără a fi nevoie să înghițiți 6 sau mai multe capsule.

    Beneficii

    • formă foarte utilizabilă de magneziu în legătură chelată
    • necesare pentru o serie de procese din corp
    • îndulcit cu stevia

    Valori nutritive

    100% Chelat de magneziu 416 g (grapefruit)
    Dimensiune de servire 1: 5,2 g
    Numărul de porții pe ambalaj: 80
    Valori nutritive 1 doză (5,2 g) RVH% *
    valoare energetică 25 kJ/6 kcal **
    Grăsimi 0 g **
    dintre care saturate 0 g **
    Carbohidrați 0,2 g **
    dintre care zaharuri 0 g **
    Fibre dietetice 0,1 g **
    Proteine 0 g **
    Sare 0 g **
    Bisglicinat de magneziu 3,2 g **
    dintre care magneziu 375 mg 100%
    Vitamina B6 1,4 mg 100%
    * RVH - Valoare nutrițională de referință. Venitul de referință al adultului mediu (8400 kJ/2000 kcal)
    ** RVH nespecificat
    Compoziţie
    Bisglicinat de magneziu, regulator de aciditate: acid citric; aroma, colorant: beta-caroten, extract de sfeclă roșie; vitamina B6 (clorhidrat de piridoxină), îndulcitor: glicozide steviol.
    Alergeni
    Nu conține alergeni.
    Avertizare
    Supliment nutritiv, pulbere. A se păstra într-un loc uscat și întunecat la o temperatură de până la 25 ° C, la îndemâna copiilor mici. Nu este potrivit pentru copii. Doza zilnică recomandată stabilită nu trebuie depășită. Suplimentele nutritive nu trebuie utilizate ca înlocuitor pentru o dietă variată.

    Dozajul recomandat

    Se amestecă 1 doză (1 lingură = 5,2 g) în 200 ml apă plată și se ia cel mai bine înainte de culcare.