TOATE REȚETELE
SPECIALITĂȚILE COPILULUI
CUPE
CARNE DE Pui ȘI PĂSĂRI
VITĂ
PORC
CARNE TOCATĂ
PESTE SI FRUCTE DE MARE
ZVERINA
MESAJE FĂRĂ CARNE
 SALATE, FĂRĂ
OREZUL ȘI PASTA
PIZZA
MASE DULCE
PATITE, CUPE
DULCIURI
FRUCTE
JAMS
GUST
ACOPERIRI
 BĂUTURI, BĂUTURI
CARNE DE IEPUR
DIETA FARA GLUTEN
STRUCTURI
HUBS
SOSURI
VASELURI VEGETALE
MEDICINĂ ACASĂ
DIETĂ
Cofetărie de Crăciun
 CONCURENȚĂ
BRUTĂRI DE ACASĂ
GRILLING
PRĂJITURI
CE DAL CASA
REȚETE DIA
APERITIVE
VAPOR
MASE FĂRĂ LACTOZĂ

DIETĂ

Pui cu fasole verde, salată și roșii uscate - 90DD

[reteta nr. 42473 din 2.9.2011]

fasole

INGREDIENTE NECESARE

pui, ceapa, usturoi, piure de rosii, fasole verde, salata verde, ulei, condimente (ardei rosu sarat, busuioc), rosii uscate

MOD DE PREPARARE

Se prăjește ceapa în ulei fierbinte, se adaugă usturoiul presat curățat și se prăjește o vreme. Adăugați puiul tăiat cubulețe, amestecați ocazional și așteptați ca carnea să elibereze sucul. Apoi adăugați roșiile strecurate și adăugați condimentele (sare, piper roșu). Când carnea este puțin înăbușită, adăugați fasolea spălată și verde tăiată în bucăți mai mici. Tocaniti pana cand totul se inmoaie si adaugati in final busuioc proaspat.
Așezăm salata ruptă pe o farfurie, punem carnea înăbușită cu fasole verde și sos în mijloc și ornăm cu roșii uscate.
Poftă bună:-))