Dacă îți vezi palma și degetele doar când te uiți la mâini, reflexologul ți-ar spune altceva. Mâinile nu sunt doar un instrument util pentru activitățile de zi cu zi. Ele pot fi folosite și în alte moduri mai neconvenționale!

Cercetările arată că reflexoterapia sau, cu alte cuvinte, presiunea asupra anumitor zone ale mâinii, aduce mari beneficii corpului și minții. Mâinile noastre sunt literalmente pline de o serie de puncte active care ne oferă putere asupra corpului și minții noastre. Fiecare deget poate face minuni!

Citește și: Grafolog cunoscut despre bolile care reflectă fontul: fii atent la personaje ciudate din manuscris

Metabolism accelerat și mai puțină grăsime corporală

Dacă nu ați auzit niciodată de expresia „Surya Mudra”, este timpul să o schimbați! Poziția degetelor este cea care îmbunătățește digestia și accelerează metabolismul. Se corectează, de asemenea, temperatura scăzută a sângelui și pierderea poftei de mâncare. O veți aprecia chiar și atunci când simțiți iarna! Îndoiți degetul inelar spre rădăcina degetului mare. Îndoiți degetul mare și împingeți-l ușor pe degetul inelar. Celelalte degete sunt întinse.

exista

Este recomandat să creați Surya Mudra cu ambele mâini dacă doriți să slăbiți. Se vorbește chiar despre asta controlează glanda tiroidă și ajută la reducerea cantității de grăsime din organism. Stresul a dispărut și, de asemenea, tensiunea mentală.

Presiune împotriva durerii

Alte poziții pe mâini au, de asemenea, beneficii incredibile pentru sănătate! Dacă aveți dureri de cap din cauza nervozității, înfășurați ușor degetul mare cu degetele celeilalte mâini și apăsați timp de aproximativ 5 minute. Nu va exista niciun semn de durere. Tu ești obosit? Strângeți degetul mijlociu, vă veți simți mai bine imediat, tensiunea arterială va scădea și veți fi mai liniștiți.