Fiecare student slovac se confruntă cu întrebarea: „Cum să mănânci ieftin?” Restaurantele sunt excluse, cel puțin nu zilnic. Deci, cum mănânci fără a cheltui ultima firimitură? Veți afla răspunsul în acest articol.

delicioase

Unde să faci cumpărături?

În mod tradițional, cele mai vizitate lanțuri de retail din Slovacia includ Lidl, Kaufland și Tesco. COOP Jednota, Billa și alte magazine mai mici sunt aproape între ele. Este cea mai mare parte regula care cu cât magazinul este mai mic, cu atât prețul este mai mare.

Celebrul samosky și petreceri sunt, prin urmare, inaccesibile elevului în această privință. Alegerea sortimentului este considerabil limitat, dar, în plus, prețurile sale sunt adesea atât de scandalos încât chiar și o persoană bine câștigată face o pauză peste ele. Ce atunci studentul?

Tip

Astăzi nu trebuie să alergi prin magazine pentru a afla ce se întâmplă. Nici măcar nu trebuie să așteptați ca fluturașii dvs. preferați să fie livrați în căsuța de e-mail. Trăim în era internetului. Dacă doriți să vedeți pliantele actuale, faceți doar câteva clicuri și meniul pentru întreaga săptămână este disponibil.

Mic dejun, zecea plus o gustare

- Trebuie să mănânci bine la micul dejun. Au vorbit bunicile noastre. A fost cazul și este adevărat și astăzi. Cu toate acestea, nu avem atât de mult timp și totul are loc în zbor.

Prin urmare, amânăm micul dejun tip hotel pentru weekend și ne oprim la magazin în drum spre școală. Acolo ne vor aștepta produse de patiserie proaspete. Minunat pentru micul dejun bagheta de usturoi. Pune-l în rucsac ca gustare împletitură cu fructe de pădure sau croissant cu cârnați.

Iti place pestele? Sunt sănătoși și conțin doza necesară de fosfor. Tot ce trebuie să faci este să cumperi păstrăv feliat sau cod Alaska și ... cartofi americani.

Rețeta este foarte simplă. Prăjiți-le într-o tigaie sau friteuză. Adăugați sare, gustați maghiranul și se naște un luxos prânz cald. Veți avea nevoie de ulei de măsline virgin pentru prăjire.

Dacă doriți pește rece, cumpărați un semn la. Are cel mai bun gust cu pâinea proaspătă de fermă. Dacă nu vă place carnea, puteți prepara Eidam acoperit cu cartofi americani. Instrucțiunile pot fi găsite pe ambalaj. O poate face și un amator.

Masa de seara

La fel ca păstorii de divertisment dintr-o reclamă TV populară, și tu poți savura mâncarea slovacă la prețuri mici. Uleiul de floarea soarelui, cartofii și puiul întreg pot fi al tău pentru o fracțiune din preț.

Se curăță cartofii, se sărează, se taie în semilune și se prăjește în ulei până se rumenesc. Pui fript la cuptor. Pentru a-l menține uscat, decorați farfuria cu sfeclă roșie. Cumpărați-l feliat și înfășurat într-o ceașcă de sticlă.

Dacă sunteți încă ezitant și nu știți de unde să cumpărați mai ieftin, v-am pregătit un eșantion de coș de cumpărături în magazinele selectate. Cumpărarea pentru întreaga zi în niciunul dintre magazine nu vă va costa mai mult de 6 €. Alegeți care dintre magazinele pe care le aveți cel mai aproape și munții să mergeți la cumpărături.

a reușit să?

Probabil că nu ești foarte surprins. Nu este nicio problemă să compuneți un mic dejun delicios, prânz sau cină numai din produse reduse. Doar puțină imaginație. Nici nu trebuie să zburați între magazinele lingvistice, dar puteți pregăti în avans o listă de cumpărături. Puteți compila meniul ca rege din practic fiecare pliant de stoc. Știți deja cum va fi astăzi?