Quesadilla este un Specialitate mexicană, ale cărei materii prime de bază sunt tortilla cu branza. Ți-am pregătit o rețetă pentru quesadilla cu ton și salsa de roșii, care este plin proteine ​​și grăsimi sănătoase. Pregătește-l pe acesta delicatete, literalmente, în câteva minute și bucură-te alături de cei dragi o experiență gourmet delicioasă.

Pentru quesadilla avem nevoie de:

  • 4 tortilla
  • 200 g ton
  • 80 g brânză tare
  • sos de rosii
  • copil spanac

Pentru salsa avem nevoie de:

  • 150 g roșii
  • 50 g ceapă roșie
  • o mână de coriandru proaspăt
  • suc de lămâie
  • sare și piper negru măcinat după gust

salsa

S-ar putea să vă intereseze aceste produse:

Abordare:

Hai să ajungem la preparare salsa. Roșii, coriandru și ceapă esti tu tăiat mărunt, amestecați-le într-un castron și se condimentează cu sare, piper și suc de lămâie. În continuare ne vom pregăti quesadillu. Tortilla ne frecăm sos de rosii și o vom înjumătăți ton, brânză rasă și spanac pentru copii.

Traducem tortilla în jumătate A vom coace Pulverizează-l pe tigaie spray cu ulei. Tăiați Quesadilla în 3 triunghiuri și servește-l cu salsa de roșii pregătită. Bucurați-vă de combinația perfectă de arome!