Valori nutritive

Valori nutritive

Ingrediente (4 porții)

Coapse de gâscă:

4 coapse de gâscă
sare
piper
3 PL ulei
3 mere
2 ceapa mica
300 ml bulion de pasăre
2 foi de dafin
2 PL îngroșător întunecat pentru sosuri
scorţişoară

Varză măr-cireșe:

1 cană varză roșie (720 ml)
1 cană compot de mere (370 ml)
3 PL lichior de visine

Abordare

Condimentați coapsele de gâscă, condimentați-le și prăjiți-le în ulei fierbinte pe fiecare parte.

măr-cireș

Curățăm merele și ceapa, le tăiem cubulețe și le fierbem la copt. Adăugați bulion, frunze de dafin și coapse de gâscă. Se toarnă sub capac timp de 45 de minute.

Încălziți cuptorul la 180 ° C. Încălziți varza cu compot de mere și adăugați lichior de cireșe. Se adaugă sare, se condimentează și se încălzește.

Îndepărtați picioarele de gâscă, așezați-le pe o foaie de copt și grătiți încă 5 minute într-un cuptor preîncălzit (cuptor electric sau cu gaz 180 ° C/nivel 3, aer cald 160 ° C).

Se toarnă coacerea printr-o sită, se fierbe și se concentrează. Sare, condimentează, înmoaie cu scorțișoară. Se toarnă sosul peste picioarele de gâscă și se servește cu varză și găluște.