În fiecare magazin organic au o alternativă care are gust de unt. se numește Alsan Bio. Vă recomand. Dintre grăsimile disponibile în mod obișnuit, doar Becel sau Flora light. Altfel orice a marcat „vegan”.

vacă

Fac un așa-numit mic unt eliberat/puteți găsi o rețetă pe internet /, unde proteina precipită sub formă de spumă și este îndepărtată în timpul prăjirii untului. vor rămâne doar grăsimi pure/galbene, /, mă pregătesc de ex. peşte. Proteinele fără proteine ​​au de ex. compania alfa bio/trebuie doar să te uiți la compoziție/și bineînțeles că te poți pregăti acasă de ex. humus/cicoare-susan răspândit /, avocado/avocado, lămâie. stare, piper negru /, sardină/eliberare. unt + sradinky /.

@andreagajewska o am la fel. compoziția trebuie întotdeauna urmărită. în ceea ce privește acoperirea, este mai bine să încercați legume de casă, de exemplu avocado, morcov, ou și altele asemenea. dacă aveți deja ceva de genul unt, atunci flora lumină este singura care nu conține componente din lapte, uitați-vă la compoziție. Apoi este Alsanul pe care îl scriu aici. Nu aș risca untul eliberat făcut acasă, unele proteine ​​vor rămâne tot acolo. Există un unt eliberat în comerț despre care se spune că este testat pe BKM - este din powerlogy. dar nu am încercat-o personal.