de Lucia Wagnerová de la HW Engineering s.r.o. Octombrie 2015
de Lucia Wagnerová de la HW Engineering s.r.o. Octombrie 2015
| Autorul: | Lucia Wagnerová |
| Editor: | HW Engineering s.r.o. |
| Anul publicării: | Octombrie 2015 |
| Anul ultimei reeditări: | Martie, 2018 |
| EAN: | 9788097210366 |
| Număr de pagini: | 216 |
| Tipul mărfii: | Spirală, legare inelară |
| Limba: | Slovacă |
| dimensiuni: | 210,0x210,0x0,0 mm |
| Gen: | Sănătate, stil de viață |
| ISBN: | 978-80-972103-6-6 |
Mai multe despre cartea Rețete fit partea 2 (Lucia Wagnerová)
A doua continuare a cărții de bucate de succes Fit Rețete cu 155 de rețete noi, originale.
Aflați cât de ușor este să gătiți și să coaceți rapid, hrănitor, simplu și gustos alimente cu un conținut mai scăzut de zahăr si invers cu un conținut mai ridicat de proteine, vitamine și minerale și fii în formă - fără diete! Consolidați-vă sănătatea și imunitatea cu mâncare bună. Veți găsi, de asemenea, rețete dietetice bune și dulciuri sănătoase. Rețetele potrivite pot fi stăpânite cu ușurință de fiecare începător din bucătărie, dar cu siguranță vor mulțumi chiar și celor mai experimentați.
Toate rețetele din carte conțin, de asemenea, valori nutriționale, astfel încât este ușor să includeți mesele în meniuri special pregătite sau pentru cei care ar dori să slăbește și modelează-ți silueta. Dacă doriți să vă îmbogățiți meniul cu mâncăruri sănătoase și delicioase în același timp, această carte vă va fi cu siguranță la îndemână. Aici veți găsi rețete noi, interesante, precum și preparate tradiționale transformate într-o formă mai sănătoasă și mai ușoară.
Cartea conține în principal rețete pentru fiecare zi, dar și câteva rețete de sărbători.
Rețetele din carte sunt variate și nu se referă la nicio dietă anume - sunt pur și simplu REȚETE FIT.
Cartea Rețete Fit 2 conține:
- 155 de rețete potrivite cu valori nutriționale și fotografii
- rețete cu un conținut mai mare de proteine și un conținut mai mic de carbohidrați
- 93% din rețete fără făină
- Rețete 100% fără zahăr rafinat
- mai multe rețete cu pudră de proteine (care pot fi înlocuite cu alte ingrediente)
- o prezentare excelentă a făinurilor și a utilizării lor
- informații interesante despre ingredientele selectate utilizate în rețete
În carte veți găsi rețete pentru:
- 31 mic dejun
- 32 de feluri de mâncare cu carne și pește
- 26 de mese fără carne
- 10 feluri de mâncare dulci
- 51 de deserturi sănătoase
- 5 alte rețete (băuturi, gustări, de casă)
- Dieta Minus 60 de meniuri pe săptămână, rețete pentru prânz și cină
- Pâine de casă, înghețată sau aluat de pizza Te vei îndrăgosti de aceste rețete simple
- Dieta Pegano cu eficacitate psoriazis, rețete și meniuri săptămânale Despre sănătate pe iLive
- Dieta pentru infecția cu Helicobacter pylori Rețete de meniu și dietă pentru infecția cu Helicobacter pylori
- Dieta cu hernie din meniul esofagului pentru fiecare zi, Rețete despre sănătate în serviciul iLive