S-ar putea să nu pară așa la prima vedere, dar puteți mânca rapid, gustos și în același timp sănătos. Aceste rețete sănătoase și simple te vor convinge de asta. Aveți un sfat pe cont propriu și doriți să îl împărtășiți? Nu ezitați să ne contactați și vom fi bucuroși să-l publicăm.
Pastele cremoase saturate cu spanac și brânză de capră
Căutați o rețetă pentru prânz pe care să o aveți gata într-o oră? Ești aproape în locul potrivit - doar mută-te în spatele tejghelei din bucătărie. Pastele sunt ...
Pizza cu puține calorii din aluat de conopidă
Vă puteți bucura de pizza iubită fără remușcări. Uitați de prejudecățile legate de conopidă. În acest design, este o combinație excelentă, sănătoasă și maxim gustoasă. Gata…
Crema de broccoli - supă groasă fără făină
Supele cremă sunt făcute pentru zilele reci, se încălzesc și se satură din abundență. Dacă consumul de alimente lichide crește iarna, încercați ...
"Risotto de șampanie"
Orezul este un fel de mâncare bogat și variabil. Deși poate părea complet obișnuit și neatractiv, are mai multe forme. Astăzi, asistența principală va fi soiul cu cereale rotunde, ...
Falafel excelent cu piure de cartofi dulci și năut
Năutul nu înseamnă doar hummus. Este, de asemenea, excelent ca ingredient în salate, dar poate fi folosit și pentru a pregăti un fel principal. Conține o cantitate de ...
Clătită leneșă: clătite cu banane cu sirop de arțar
Dragă iubită, fii atent! Rețeta de astăzi este destinată limbilor dulci, dar mai ales solicitante. Veți avea nevoie doar de câteva ingrediente și puteți domni cu ...
Rapid pentru PESTO - Spaghete cu pesto de busuioc și brânză
Pesto este un ingredient recunoscător în fiecare bucătărie, inclusiv în bucătăria studenților. Puteți să-l cumpărați gata făcut în magazin sau să petreceți câteva minute în plus în bucătărie și să evocați ...
Smack-ul doamnei Pumpkin - cartofi ușori de dovleac
Cartofii prăjiți sunt un tratament popular și rapid pentru orice fel de mâncare principal, dar și principal. Dar știm cu toții foarte bine că valorile lor calorice sunt supradimensionate ...
Canapele păcătoase de ciocolată-avocado
Aștepți oaspeții și vrei să iei o masă sănătoasă cu ei? Pregătiți-le delicioase tartine de banane cu cremă de ciocolată-avocado. Dar atenție! Vă avertizăm în prealabil că acest avocado ...