așteptat

Te-ai gândit mult timp că ai vrea să mănânci mai sănătos? Dar nu știi cum să începi și de unde să începi? Cartea Gătim cu dragoste este atunci potrivită pentru dvs. Scopul său este de a vă ajuta cu primii pași în schimbarea dietei și de a răspunde la întrebările pe care le puteți întâlni atunci când vă schimbați dieta. Dar, în principal datorită rețetelor pe care le conține cartea, veți învăța să gătiți ușor, sănătos și gustos.

Cei care nu pot rezista curiozității și dorinței lor de cunoaștere nu vor regreta acest lucru, deoarece, datorită cărții We Cook, vor învăța cu drag cum felurile individuale de mâncare și modalitățile de a găti alimentele afectează organele individuale ale corpului, precum și emoțiile noastre și cum ne simțim. Teoria celor cinci elemente vă va învăța cum puteți beneficia organele dvs. prin alimente individuale.

Medicina tradițională chineză a compilat următoarele 5 elemente: lemn, foc, pământ, metal, apă. Fiecare element este numit după un element natural sau care are același tip de energie. Aceste elemente se schimbă și alternează ciclic. La fel și energia lor, pe care o poartă în ei. Fiecare element reprezintă o anumită perioadă a unui an calendaristic, o fază a zilei, o perioadă a vieții umane. În plus, fiecare element este asociat cu anumite organe ale corpului care au aceeași energie ca elementul.

We Cook With Love este o carte modernă a consilierilor profesioniști în stilul de viață sănătos pentru cei care înțeleg că, dacă doresc să aibă o viață sănătoasă și de calitate, trebuie să înceapă cu o schimbare a dietei. Mesele gătite din alimente naturale și cu dragoste nu trebuie să pună pe nimeni într-o situație în care va alege dacă mănâncă gustos sau sănătos. Ambele sunt posibile. Există rețete pe care le-ai așteptat ...

Stiai asta?

O banană consumată iarna vă va face și mai rece, deoarece are energie de răcire și scopul său este de a oferi locuitorilor din zonele tropicale în care crește răcire? Lămâia funcționează și ea. Ocazional adăugați-l la ceaiul dvs., dar adăugați și scorțișoară, care are efecte de încălzire.