messi

Viața unui jucător profesionist este un sacrificiu. Totul începe cu cele mai tinere grupe de vârstă. Printre altele, fotbaliștii trebuie să țină cont de mâncare. Lionel Messi s-a convins singur de acest lucru, care, printre altele, revine pe vârful fotbalului datorită, printre altele, unei alimentații adecvate.

Ultimele două sezoane au fost dificile atât pentru club, cât și pentru Messi. Deși acuzațiile lui Tito Vilanov au reușit să câștige titlul ligii, jucătorii au stagnat în performanță. Echipa a jucat foarte previzibil, iar jocul său nu a avut magia 2009-2011. Același lucru a fost valabil și pentru Lionel Messi. Din partea argentinianului, am observat o reticență în a juca, adesea doar în jur de jumătate din adversar. Nu s-ar putea vorbi despre niciun solo sau eveniment frumos. El a fost rănit în 2013, ceea ce l-a deranjat de ceva timp. În plus, a început să vomite în timpul unui efort fizic mai mare.

După un sezon slab 2013/2014 și o pierdere în finala Campionatelor Mondiale, la începutul sezonului 2014/2015, Messi a început să se întâlnească din nou cu dieteticianul Giulian Poser. Italianul urma să rezolve problemele argentinianului până atunci. Acestea au fost în principal complicații musculare și vărsături. Poser a spus într-un interviu cu Corriere del Veneto: "Legumele, fructele de sezon și apa minerală bună sunt combustibilul pentru mușchii noștri. Este necesar să limităm produsele procesate sau produsele afectate de pesticide, erbicide, antibiotice și droguri. Și desigur alcool, țigări și produse care nu sunt tolerate. Jucătorii deseori suferi consecințele unei diete slabe. "

Efectele vizitelor lui Messi în Italia sunt acum vizibile cu ochiul liber. Nu este doar o formă clar mai bună de jucător, mai mult gust și motivație pentru a juca, deoarece nu este afectată doar de dietă, ci și de mai mulți factori care sunt asociați cu viața privată a argentinianului. În fotografiile de la începutul și sfârșitul sezonului, este clar că Messi a slăbit aproximativ 4-5 kilograme, ceea ce a avut cu siguranță un efect asupra vitezei și dinamicii sale generale. Jucători precum Boateng și fundașii Athletic Club au văzut de la sine. În același timp, am oprit înregistrarea problemelor de vărsături în timpul meciurilor, deși limbile rele spun că acest lucru s-a datorat consumului de chipsuri de cartofi. Jurnalul lui Marco mai scrie că Messi a organizat consultări cu dieteticianul său pentru colegii săi din Argentina - Vietto și Aguer.

Nu e de mirare că Leo a ajuns la sfatul dieteticianului în acest caz. Deja în timpul carierei sale, o dietă adecvată a avut un efect radical asupra rezultatelor sale. A fost scris pentru prima dată la începutul aventurii sale în Barcelona, ​​când era supus unui tratament hormonal. Doctorul Barcy Josép Borell a lucrat cu specialiști în medicină sportivă, dietetici, kinetoterapeuți și antrenori de fitness pentru a schimba structura corpului lui Messi și a reduce dozele prescrise de hormon de creștere.

O altă schimbare a venit după sosirea lui Pep Guardiol. Tânărul Messi era deja cunoscut lumii în acel moment ca un mare talent cu abilități magice, dar a fost adesea afectat de diverse răni. Pep Lea l-a convins să-și schimbe dieta argentiniană atunci, ceea ce era foarte gras. A adăugat mai multe legume și fructe sau pește în meniul zilnic. În următorii cinci ani, Messi nu a fost niciodată rănit. Problemele nu au venit decât în ​​2013, iar unele surse spaniole au scris că Messi a încetat să mai urmeze dieta Pepei Guardiola. S-a întors la dieta argentiniană grasă, care confirmă doar teoria lui Giuliano Poser.

Desigur, forma uimitoare a lui Messi în acest sezon nu este doar rezultatul unei modificări a dietei, dar dieta este o parte semnificativă a formei actuale de joc a lui Messi. "Esti ceea ce mananci" are justificarea sa în acest caz și nu este o coincidență. Un argentinian poate servi ca un exemplu viu al faptului că o alimentație adecvată este cel puțin la fel de importantă ca antrenamentul pentru un jucător de fotbal.