avem

Trăim într-un timp agitat. Rapid și exigent cu privire la rezultatele și performanța pe care ni le solicită șefii, statutul social, funcțiile și tendințele. De multe ori se întâmplă ca într-o succesiune rapidă de zile să ne pierdem și uneori nici nu știm cum să ne oprim. Un carusel format dintr-o comparație constantă cu ceilalți și o competiție nesfârșită pentru cei mai bogați și cei mai buni de parcă nu ar putea fi oprită. În acest stil de viață, uităm adesea că suntem ființe umane care au suflete, emoții și dorințe. Când adăugăm la toate acestea un flux constant de informații, care se revarsă constant asupra noastră din toate părțile, atunci într-adevăr pare într-adevăr destul de neînțeles și exigent.

Sufletul nostru, care a fost închis de materialism de mult timp, va începe, după un timp, să caute eliberările pe termen scurt pe care credem că ne ajută. Fumatul, alcoolul, alimentația nesănătoasă, timpul lung și inutil la computer, privirea la televizor, nopțile libere, în cele mai grave cazuri, drogurile mai grele. Toate acestea ne mulțumesc o vreme, dar după un timp aflăm că suntem și mai epuizați și că dorința de pace nu vine. Dimpotriva. În plus față de problemele noastre se pot adăuga nervozitate crescută, insensibilitate, lipsă de concentrare, incapacitate de a se bucura de lucrurile mici.

Așadar, este foarte necesar să luăm o pauză de la fluxul constant de informații, deoarece creierul nostru nu este o mașină. Mintea și subconștientul nostru trebuie să se odihnească. De asemenea, corpul nostru. Totul este legat de tot. Pentru a ne putea elibera de afluxul inutil de informații, reclame, dar și de o comparație constantă, care ne obligă deja subconștient să pășim pe treptele performanței și să îndepărtăm ultimele rămășițe de energie, trebuie să ne dăm seama de câteva fapte .

Majoritatea informațiilor pe care le obținem sunt inutile

O mulțime de informații sunt inutile și de prisos. Așa cum într-o zi vor străluci, a doua zi nimeni nu își va aminti nici măcar de ele. Astfel, nu este nevoie să împovărați mintea și atenția cu ele. Internet, televiziune, ziare, rețele sociale. Toți trăiesc din procesul de transfer al informațiilor. Necesar și inutil. Actual, fictiv și tabloid. Creierul funcționează constant. Primește și evaluează. El lucrează și suferă. Majoritatea oamenilor au devenit destinatari permanenți ai informațiilor. Publicitatea caută în mod constant și ajunge la consumatori. Aduce informații despre produse și servicii noi. Uneori înnebunești din cauza asta. În plus, până la 90% din informații se dovedește a fi inutile și redundante. Și creierul nostru a trebuit să le proceseze și să le evalueze. Nu e de mirare că ne simțim obosiți, arși și purtăm din ce în ce mai des.

Să o oprim!

Știu că este foarte dificil, pentru că cu toții trebuie să ținem pasul cu vremurile, să fim în imagine, să fim primii în toate și să reacționăm rapid, dar totuși cred că în timpul anului vor exista situații în care nu avem să se gândească la știri, publicitate, la cariera sa și la noi stimuli. Cel puțin în vacanțe, vacanțe, weekend-uri prelungite, oprim telefonul mobil, televizorul, internetul, radioul. Să nu citim ziare și reviste. Măcar pentru câteva zile. Vom vedea singuri ce miracol se va întâmpla. Deodată trupul și sufletul nostru prind viață. Începem să observăm lucrurile mici din și din jurul nostru. Cei dragi, familia și prietenii noștri vor deveni, de asemenea, mai aproape de noi. Vom întări relațiile și încrederea. Poate aprindem lumânări, cântăm cântece și gătim prânzul fără o telenovelă. Și când pornim totul după trei zile, aflăm în cele din urmă că practic nu am pierdut nimic. Și mulți dintre noi ar putea constata că esența vieții nu rezidă în cantitatea de informații primite, ci în valori complet diferite. Și am putea găsi un fapt important că majoritatea lucrurilor care ne-au enervat au venit din afară și nu din interior.

Uneori este bine să opriți mass-media și să vă porniți. La urma urmei, viața nu trebuie trăită cu controlerul în mână și cu programele de comutare. La urma urmei, nu trebuie să fim cu tot. Uneori este mai bine să ne calmăm intern și constatăm că ne reîncărcăm mai bine decât cu orice film interesant. Pe măsură ce pătrundem în inimile și sufletele noastre, putem descoperi cei nedescoperiți și vom afla mai bine ce ne dorim cu adevărat. Și chiar și fără publicitate, vom afla ce se află în esența fericirii noastre. Nu spun că televizorul și internetul nu sunt aici pentru noi. Cu siguranță, și datorită lor, viața a avansat cu kilometri. Cu toate acestea, nu cred că trebuie să ne însoțească prin viață aproape 24 de ore pe zi.