Întâlnirea cu studenta la jurnalism Veronika Greiner a avut loc într-o cafenea, unde a comandat cu gândire ciocolata ei preferată cu frișcă. De aceea puțini ar fi ghicit că sportiva, care a câștigat locul trei la Campionatele Mondiale de antrenament de stradă în vară, s-a luptat odată cu anorexia.
„A ajunge la Moscova a fost cel mai mare vis al meu”, spune medaliatul cu bronz. În 2015, a mers pentru prima dată la campionatul slovac de muncă de stradă, unde i s-a adresat câștigătoarea multiplă Simona Mátéová. „A clipit la mine, lasă-mă să plec”, râde Veronika. Câteva luni mai târziu, a început să concureze și anul trecut a avansat la Moscova cu Simona.
Cu toate acestea, Veronica nu a câștigat primele campionate mondiale. „Mai aveam nevoie să bat”, spune sportivul. „Pur și simplu mi-am dat seama atunci. Cred că de aceea am terminat șaisprezece din douăzeci de fete. ”Cu toate acestea, anul acesta poate spune deja că este al treilea cel mai bun din lume la categoria sa.
La Moscova, ea a concurat cu un cot rănit. „Până acum, nu înțeleg cum aș putea interpreta unele elemente fără durere. Probabil că adrenalina a fost de vină ", crede Veronika. Concurenții își creează propriul set, nu sunt obișnuiți să aibă antrenori. De asemenea, nu trebuie să urmeze exerciții și programe bine definite ca gimnaste. „Când vreau să lucrez la un truc, călătoresc la oameni cu experiență sau vizionez videoclipuri”, descrie sportiva.
Iti recomandam:
El se dedică antrenamentelor de stradă pe tot parcursul anului și chiar face parte din juriul competițiilor ceh-slovace. „Rareori evaluăm elementele acrobatice de la sol. Seturile de antrenament de stradă sunt realizate pe bare și bare orizontale sau pe bare portabile, așa-numitele standuri ", explică el.
În timpul liber, ajută, de asemenea, mai mulți clienți cu exerciții fizice. „Bărbații doresc, de obicei, să câștige masă musculară, iar femeile care m-au sunat, și paradoxal. Sunt recunoscător pentru asta, pentru că obișnuiam să am aceeași problemă. Nu puteam să mă îngraș ”, spune Veronika. Recunoaște imediat că nici nu a vrut să se îngrașă o singură dată.
Cu cât este mai sărac, cu atât „mai frumos”
„La 175 de centimetri aveam 46 de lire sterline”, își amintește el despre o perioadă care a durat de la cincisprezece la șaptesprezece ani. Medicii au diagnosticat-o cu anorexie. „Fiecare astfel de tulburare are o origine psihologică. În copilărie, m-am subestimat cu adevărat și m-am simțit urât. Mai mult, nu era roz acasă ", descrie un student la jurnalism actual.
Și-a dat seama că sunt puțini. „Este practic o formă de auto-vătămare. Se crede că este urât și, prin urmare, abuzează. Și cu cât o face mai mult, cu atât pare să fie mai fericită. ”Abia după mult timp și-a dat seama că este o prostie. „Când o persoană doare, el rănește și persoanele care îl iubesc.” Dar apoi nu a fost oprită de căderea părului, piele uscată, oase proeminente, anemie sau dificultăți de concentrare la școală. „Din fericire, nu am renunțat niciodată”, adaugă el.
Tatăl ei a încercat să o ajute, el l-a prezentat și unui psiholog. „Am fost la ea de două ori. O dată la o oră întreagă, am spus trei cuvinte împreună ", își amintește sportivul. „Nu eram la fel de deschisă ca acum, nu puteam să-mi scot din mine gândurile și sentimentele.” Când a fost întrebat dacă se compara cu alte fete, ea răspunde fără să se gândească. „Când cineva are o astfel de tulburare, este imposibil pentru ei să nu compare. El îi vede pe toți într-o lumină mai bună decât el ".
Veronika afirmă că o persoană trebuie să treacă printr-o boală similară pentru a o înțelege pe deplin. „Atunci creierul funcționează complet diferit”, spune el. „De exemplu, o dată la fizică stăteam în fața unei tablă și blugii erau complet atârnați de mine. Cel mai bun prieten al meu mi-a spus că arată catastrofal. Dar tot ce m-am gândit la mintea mea a fost că sunt sărac și, cu cât am devenit mai sărac, cu atât a fost mai plăcut. ”
Recent, un alt prieten i-a descris un moment când a observat că Veronika începuse să se antreneze și că aceiași blugi arătau grozav la ea. „Atunci aș lua acest comentariu că probabil am un fund mare. Este bine că mi-a spus doar acum ", spune jurnalista.
Un fund era suficient
A ieșit din apariția anorexiei datorită exercițiilor zilnice. „Am constatat că nimic nu mă umple ca mișcarea”, spune Veronika. A început să meargă la sală la șaptesprezece ani. „Mi-a luat aproximativ un an și jumătate să câștig forța de bază. Apoi a mers din ce în ce mai bine și nu m-am mai putut rupe de ea ".
Când a dat peste videoclipuri de antrenament de stradă, habar nu avea ce sport era, dar i-a plăcut imediat. „Prietenii mei m-au dus la deschiderea locului de joacă din Šenkvíce și din august 2015 există o zonă de antrenament similară în Sered”, explică el începuturile casei sale.
În școala elementară, avea un număr doi. În 2017, ca antrenor, a colaborat cu Valentína Sedileková la proiectul Taste of Living. Ca parte a ei, ea a descris lupta ei cu anorexia din școli și a sfătuit cum să începi să faci mișcare și cum să mănânci perfect. Foto: arhiva Veronika Greinerová
În Sered a întâlnit-o pe Valentina Sedileková, care în 2017 a descris lupta ei cu anorexia. „Când a lansat proiectul Taste of Living, m-a întrebat dacă sunt interesată să predic cu ea la diferite școli slovace”, își amintește Veronika. Ea s-a ocupat de partea de antrenament și nutriție. Cu toate acestea, ambele fete și-au mărturisit și poveștile personale în timpul iluminării. Ulterior, au primit mesaje de la studenți care au avut probleme similare, dar nu au vrut să vorbească despre ele în public.
„Patru fete mi-au scris. În cea mai mare parte doreau sfaturi despre exerciții fizice. M-am bucurat cu adevărat de asta, pentru că aveam alte griji la vremea respectivă și nu voiam să-mi analizez psihicul prea mult ", recunoaște Veronika. Dar acum putea răspunde și la întrebări de acest tip. Vorbește despre apariția anorexiei cu previziune și nu crede că se va regăsi vreodată într-o situație similară. „Un fund a fost suficient”, zâmbește el.
Nici Gucci nu va ajuta
Desigur, bărbații pot avea și anorexie. „Dar vorbesc mai puțin despre asta”, spune Veronika ca explicație pentru motivul pentru care a primit doar mesaje de la fete. În principiu, ea îi va sfătui la fel. „Încercați să găsiți alimente care vă plac și construiți încet o relație cu ele”, recomandă el. „Pentru mine a fost pește, brânză de vaci, fulgi de ovăz și iaurt alb.” A evitat iaurtul aromat și încă nu are aproape niciun fruct. „Poate o am fixată din acea perioadă. Aș prefera să iau această ciocolată fierbinte decât un fruct plin de fructoză. ”De asemenea, evită espresso-ul pentru că îl bea în fiecare dimineață pentru a avea energie pentru întreaga zi, chiar și fără mâncare.
De când nu a mai crezut că mai puține kilograme echivalează cu o frumusețe mai mare, observă oamenii, în special postura lor. „Și, de asemenea, cifra generală, deoarece reflectă stilul de viață al unei persoane”, adaugă el. Pe stradă, totuși, se mai întoarce, mai ales pentru fetele care arată ca pe vremuri. „Pot să spun de la ei că au o problemă. Le observ mereu în mulțime înainte de oricine altcineva ", spune el.
De când Veronika (dreapta) a depășit apariția anorexiei, ea observă întotdeauna fetele cu o problemă similară pe stradă. Psihicul lor poate fi, de asemenea, afectat negativ de sloganurile publicitare ale sloganurilor de fitness. Foto: Simona Lacková
În Bratislava, spațiile publicitare ale centrelor de fitness Fitinn cu inscripția Când ești gras, Guchi nu te va ajuta nici să nu-ți lipsească atenția. „Am râs acum. Dar acum șase ani, aș fi plâns. ”Afirmații similare se aplică nu numai persoanelor supraponderale, ci și persoanelor cu tulburări alimentare. „Este o motivație bună doar pentru cei care știu să o înțeleagă. Oamenii sensibili nu se pot descurca. Mi-ar părea rău pentru mine atunci ", crede atletul.
Nu va mai fi obsedat la serviciu
În școala primară, Veronika a avut doi din educația fizică, în acel moment se considera lemn. Cu toate acestea, ea a rămas întotdeauna fără date și chiar și în timpul acestui interviu, poate identifica toate evenimentele. „La douăzeci și șapte de iulie a avut loc un campionat la Moscova și la douăzeci și șapte de august am susținut teza de licență”, dezvăluie jurnalistul. Deja în clasa a opta, știa exact ce vrea să fie, se îndoia de asta doar când a început să se antreneze. „Am luat în calcul și Facultatea de Educație Fizică și Sport, dar prima mea alegere a câștigat”.
Cu toate acestea, antrenamentul de stradă a influențat încă alegerea carierei sale. „Am constatat că îmi place să lucrez cu vocea mea mai mult decât să stau la computer câteva ore.” „Din stilurile foarte lungi pe care le-am creat în liceu, trec la radio. Este mai dinamic și o persoană poate spune uneori mult mai mult cu vocea sa decât printr-un text ”, crede elevul.
Plasamentele de frunte în competițiile de antrenament de stradă au ajutat-o pe Veronica să-și sporească încrederea, dar nu se bazează pe succes. Îi place sportul pur și simplu pentru că îl iubește. Foto: Marián Kališ
Totuși, probabil că nu se va supăra niciodată să scrie. De asemenea, a ajutat-o în timpul apariției anorexiei. „Până în prezent, am note de pe vremea când eram„ ponosit ”. Și pune calm „shibalo” acolo, pentru că așa este ”, spune Veronika. „Am ținut un jurnal în care am notat tot ce am mâncat. În unele zile, am marcat doar o jumătate de ceai de măr, apă sau urzică și am sfâșiat eu urzica. "
Patru ani mai târziu, el evaluează că cel mai important lucru este să ai o încredere în sine sănătoasă. „Sunt mult mai bun la asta decât eram. Îi datorez cu siguranță competițiilor pentru asta, dar succesele nu sunt totul ", conchide el.
- Anorexia este ascunsă de copiii de 12 ani
- Alyssa Milano După ce a născut, s-a luptat cu excesul de greutate de peste 24 de kilograme - Viață sănătoasă - Femeie
- Cum să slăbești dacă nu reușești deloc meniul Colorat
- Petrol nou - Preț, efecte și utilizare excelente
- Durerile de stomac nu vor avea nicio șansă. Întoarceți-le cu aceste 12 alimente