Descrierea ofertei
Antrenamentul Strongman este un exercițiu de grup conceput atât pentru bărbați, cât și pentru femei, care folosește mișcările locomotorii naturale ale unei zile normale, cum ar fi ridicarea, purtarea, tragerea, împingerea. Antrenamentul puternic modificat vă pregătește să gestionați activitățile zilnice în condiții de siguranță și nedureros.
Deoarece acesta este un exercițiu de mare intensitate, acesta va începe metabolismul și, astfel, vă va permite să ardeți grăsimi chiar și la câteva ore după antrenament. De asemenea, îți vei îmbunătăți starea fizică, rezistența mentală și vei pierde multă grăsime corporală într-un timp foarte scurt.
Beneficiul acestui exercițiu este simplitatea și eficiența ridicată asociate lucrului în grup, care este un factor motivant excelent.
Strongman Zone
În centrul de fitness veți găsi cea mai mare și singură zonă puternică din zonă cu o suprafață de 800 m2. Este echipat cu toate echipamentele necesare pentru puternici. Vă puteți bloca cu adevărat pe pista lungă de peste 40 de metri. Echipamentul include un furcă, sanie, corzi funcționale, anvelope cu greutatea de până la 320 kg, ciocane, bile de 10 - 50 kg, cutii de gaz și multe altele.
Casa Sportului Avioanelor
Aircraft Sport House este un centru de fitness de top, situat pe o suprafață de 3000 m2. Unul dintre cele mai mari avantaje ale unui centru de fitness este dimensiunea sa. Odată ce veniți aici, toate celelalte centre de fitness vor părea mici. Centrul de fitness are, de asemenea, un bar unde puteți savura o cafea sau un shake înainte de antrenament.
Alte facilități de la centrul de fitness includ: