Ce zici de ceva mai ușor pentru prânz? Încercați această fantastică salată de pui conform unei rețete de pe youtube și nu veți rata mâncarea caldă. Este răcoritor și delicios în gust.

salată

Avem nevoie:

300 g pui

200 g brânză feta

Cele mai bune idei pentru e-mail

A fi inspirat! Vă vom trimite în fiecare zi un rezumat al celor mai bune idei direct pe e-mail.

1 castravete de salată

un pic de ulei de măsline sau de floarea-soarelui

100 g măsline negre

buchet de ceapă de primăvară

sare, piper, curcuma după gust

2 PL sos de soia

semințe de susan pentru stropire

Abordare:

Mai întâi, clătim piepturile de pui, le tăiem felii subțiri și le așezăm pe o foaie de copt tapetată cu hârtie de copt. Se sare, se condimentează și se presară fiecare felie cu turmeric. Se toarnă puțin ulei de măsline sau ulei de floarea-soarelui și se presară semințe de susan.

Se coace într-un cuptor preîncălzit la aproximativ 190 ° C timp de 15 - 17 minute.

Între timp, vom pregăti celelalte ingrediente. Vom curăța piperul, taiati bucati mici si puneti intr-un vas mai mare.

Se spală castravetele și roșiile, se taie și se adaugă la ardei.

În cele din urmă, tăiați ceapa de primăvară curată, puiul, brânza feta și adăugați-l în castron cu măslinele.

Într-o misiune separată, amestecați maioneza cu muștar și sos de soia.

Se toarnă salata, se amestecă și se presară cu semințe de susan.