Prin contraindicație înțelegem o stare în care nu putem efectua deloc un masaj sau nu o putem efectua pe anumite părți ale corpului.

masaj

Înainte de a începe masajul, este foarte indicat să informați maseurul despre starea dumneavoastră de sănătate. Împreună, puteți fi de acord asupra unei proceduri adecvate sau a unui set special potrivit pentru dvs.

  • boli virale
  • Febra adică corpul corpului peste 37,0 grade Celsius
  • În bolile în care există riscul transmiterii către alte persoane, cum ar fi o persoană care oferă masaj
  • În bolile inflamatorii acute
  • Eșecul funcțiilor vitale ale corpului
  • Cancer - cancer, leucemie
  • SIDA
  • Osteoporoza
  • În bolile diareice și sângerările în scaun
  • Persoane aflate sub influența alcoolului și a drogurilor
  • Hemofilia și în sectorul bancar

  • Pentru infecții ale pielii și boli fungice ale pielii
  • La locul afectat după inflamația venelor și tromboza
  • Varice, ulcere
  • În locurile de tumori, semne de naștere și diverse creșteri pe piele care nu au fost examinate de un medic
  • Eczema atopică
  • Psoriazis
  • Afecțiuni cardiace și renale - numai după aprobarea medicului curant
  • Imediat după masă
  • Când vezica este plină
  • În stadiul acut în bolile nervilor sensibili - nevralgie și nevrită
  • Nu efectuăm masaj abdominal în timpul sarcinii și șase săptămâni

Mergi pentru prima dată la un masaj.

Dacă mergeți pentru un masaj sau tratament pentru prima dată:

Nu consumați alimente grele timp de cel puțin 1,5 ore înainte de masaj, pe de altă parte, nu mergeți la un masaj de stomac gol.

Puneți ochelari, ceasuri, lanțuri, inele, brățări înainte de masaj. Avem la dispoziție o clemă pentru a fixa părul lung, nu trebuie să purtați nimic cu voi.

Înainte de masaj, vă întrebăm despre starea dvs. actuală de sănătate, vă rugăm să furnizați informații adevărate în interesul dvs. Spuneți-ne, de asemenea, despre toate bolile grave care au fost deja depășite. Dacă nu sunteți sigur dacă puteți face un masaj din cauza stării dumneavoastră medicale, discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră.

Dacă doriți să ne concentrăm mai mult pe o anumită parte a corpului, spuneți-o înainte de masaj.

Dacă personal vă simțiți inconfortabil cu oricare dintre atingeri, spuneți-o.

Vrei să dormi în timpul masajului? Spite. Somnul este de obicei o stare de cea mai profundă relaxare și regenerare, în același timp este o dovadă a încrederii tale în maseur. Prin urmare, nu rezista la somn, bucură-te de masaj.

După modul de masaj:

Nu mâncați cel puțin 30 de minute după masaj, dimpotrivă, creșteți aportul de lichide (dar nu beți băuturi alcoolice și cafea)

Dușul după masaj este potrivit numai după câteva ore, datorită efectului pe termen lung al uleiurilor de masaj. Acest lucru este valabil de două ori pentru tratamentele de slăbire și învelire. Este necesar ca pregătirile să funcționeze cât mai mult timp posibil. Cu toate acestea, dacă situația o impune, vă recomandăm să folosiți numai apă curată fără săpun sau alte geluri de duș.