Aceste șapte exerciții vă vor ajuta imediat. De curând am dat peste o publicație care mi-a atras atenția la prima vedere. Autorul său - un vindecător japonez - l-a numit „Sistemul de sănătate al lui Katsudza Nishi”. Interesul acestei publicații este subliniat de faptul că este propria experiență a autorului și care este esențială pentru conținutul său.

Deci, este autentic și în acest fel ne poate ajuta și pe noi. Autorul însuși ne descrie sau ne spune că în jurul vârstei de 20 de ani a fost diagnosticat cu o boală care duce la moarte și astfel a prezis aproape moartea. A reușit să bată această predicție. Și-a revenit și a trăit o viață frumoasă. El a dezvoltat acest sistem, l-a vindecat și și-a dedicat următoarea viață perfecționării părților individuale.

șapte
karn684/bigstock.com

El le-a rafinat pe baza medicinei antice grecești și antice egiptene. Acestea sunt, de asemenea, metode și practici tibetane sau chineze care sunt combinate cu yoga. Nishi este un sistem de sănătate care merge mult mai departe. Deci nu este doar un set de reguli și dietă. Este o filosofie complexă a vieții.

Pentru început, este necesar să testați această filozofie sub formă de exerciții care sunt dezvoltate pentru a restabili sănătatea. Unele site-uri disponibile afirmă că pentru femeile care se străduiesc spre excelență, acest exercițiu va fi de neînlocuit.

Articolul continuă pe pagina următoare ...