Ce este ortopedia?
Ortopedia este un domeniu medical de bază care cooperează cu alte discipline medicale. Se ocupă cu prevenirea, diagnosticul, tratamentul, evaluarea și cercetarea bolilor și a leziunilor aparatului locomotor de toate vârstele.
Seiful piciorului
Piciorul uman are două funcții principale, și anume de a transfera greutatea corpului și, în același timp, permite transferul acestei greutăți, care se numește de fapt mers sau mișcare.
Dacă corpul trebuie să fie stabil, acesta trebuie sprijinit în trei puncte, iar centrul de greutate trebuie să fie între aceste puncte. Piciorul are, de asemenea, trei puncte de sprijin:
- cocoașa osului călcâiului
- antetul primului metatars
- antetul celui de-al cincilea metatars
Între aceste puncte de susținere se află două sisteme de arce, și anume transversale și longitudinale. Arcurile protejează țesutul moale al tălpilor picioarelor și permit un picior flexibil.
Arcul transversal al piciorului se află între capetele primului până la al cincilea metatars.
Arcul longitudinal al piciorului este pronunțat în principal pe marginea interioară a piciorului, pe marginea exterioară este semnificativ mai mic.
Importanța arcului piciorului
Sarcina principală a arcului piciorului este de a amortiza șocurile la mers, greu de călcat sau de aterizat și astfel ne ușurează articulațiile și astfel ne protejează coloana vertebrală de șocuri severe. Arcul piciorului se dezvoltă până la aproximativ șase ani. Dezvoltarea sa depinde de dezvoltarea tendoanelor, ligamentelor și mușchilor de la nivelul membrului inferior. Dacă mușchii și ligamentele nu sunt suficient de întărite până atunci, piciorul se poate deforma și se poate dezvolta un picior plat.
Prevenirea piciorului plat
Cel mai important element în tratament, dar și în prevenirea piciorului plat, este alegerea încălțămintei ortopedice potrivite, care are o formă anatomică în interior. Deși aceste încălțăminte sunt mai scumpe, calitatea lor este la un nivel diferit de produsele ieftine. Produse din www.grubin.sk nu poate fi comparat cu încălțăminte din magazinele și piețele chinezești ieftine. O altă parte importantă a prevenirii și tratamentului arcului piciorului căzut este exercițiul regulat. Mulți medici recomandă mersul desculț pe iarbă, pietriș mic și nisip. Cu toate acestea, situația nu permite întotdeauna mersul desculț, așa că puteți folosi o alternativă la încălțăminte concepută pentru www.grubin.sk iar picioarele vor fi sprijinite și ținute în poziția corectă.
Importanța pantofilor potriviți
Sarcina principală a încălțămintei ortopedice sau de formă anatomică este de a ține piciorul corect sau de a ușura zona supraîncărcată, adică piciorul. Un alt aspect important în purtarea încălțămintei anatomice potrivite este relaxarea articulațiilor și, cu aceasta, vine ușurarea coloanei vertebrale și a întregului corp.
Este important ce fel de încălțăminte poartă o persoană, deoarece picioarele noastre au fost purtate toată viața, iar noi le îngrijim pe măsură ce le îngrijim. Puteți găsi încălțăminte de formă anatomică și ortopedică certificată pe magazinul nostru electronic.
Pantofii GRUBIN îmbunătățesc postura
O postură mai bună activează patul de formă anatomică din pantof, care menține și stabilizează călcâiul în poziție neutră. Această locație este naturală și benefică pentru mers pe jos. Poziția neutră, în care călcâiul este așezat în patul de pantofi, se deplasează până la 90% din greutatea corpului uman către călcâi, care este adaptat anatomic la acest lucru, prevenind astfel încărcarea excesivă a părții frontale a piciorului și degetele de la picioare. Mersul pe tocuri înalte contribuie la o postură incorectă, arcul piciorului se mișcă înainte. Orice abatere de la anatomia naturală a piciorului poate provoca dureri de spate și deteriorarea discurilor intervertebrale.