magazin specializat cu produse pentru susținerea concepției

+420 730 107 558 | Luni - Vineri 8:30 - 12:00 12:30 - 17:00

Sarcina este o perioadă fragilă, plină de mari schimbări. De aceea este important să vă pregătiți bine pentru aceasta.

sarcina

Pregătirea atentă este calea către o sarcină sănătoasă

Fiecare femeie care intenționează să întemeieze o familie dorește ca sarcina și nașterea ulterioară să aibă loc complet, fără complicații. Cu toate acestea, sarcina este o perioadă foarte solicitantă, care este sensibilă atât pentru mamă, cât și pentru copil, din cauza schimbărilor fundamentale. Prin urmare, este bine să nu subestimezi nimic și să te pregătești pentru sarcină cu mult timp înainte. Pregătirea atentă va crește semnificativ șansele unei concepții rapide, va sprijini evoluția lină a sarcinii și, în același timp, va oferi copilului cel mai valoros lucru - condiții prietenoase pentru dezvoltarea și creșterea sănătoasă a acestuia.

Începeți prin curățarea corpului

Un pas inteligent înainte de concepția planificată este, fără îndoială, detoxifierea atentă a organismului. Toate toxinele toxice care s-au instalat în corpul dumneavoastră din cauza mediului, precum și a modului de viață pot complica foarte mult concepția și apoi întreaga sarcină. Nu trebuie să uităm faptul că toxinele pot ajunge direct la bebeluș prin intermediul placentei, ceea ce îl poate dăuna semnificativ. Pentru ca detoxifierea să-și îndeplinească rolul, trebuie început cu cel puțin o jumătate de an înainte de sarcina planificată. Cum să o facă? Inspirați-vă în articol Detoxifiere pas cu pas .

  • Un supliment eficient în tratamentul de curățare sunt Patch-uri de detoxifiere BIOMAGICK, care acționează asupra punctelor reflexe de pe picioare și absorb toxinele în timpul somnului. Detoxifierea cu plasturi este una dintre cele mai confortabile și în același timp cel mai eficient mod de a curăța corpul.

Acordați atenție calității și nutriției valoroase

În timpul sarcinii, multe schimbări complexe au loc în organism. Dintr-o dată, corpul tău nu numai că te hrănește, ci și bebelușul, căruia încearcă să se răsfețe cu tot ce are nevoie. În același timp, trebuie să vă susțină pe deplin și să vă furnizeze suficientă energie. Cel mai bun combustibil pentru corpul tău este, fără îndoială, o dietă echilibrată, care este esențială pentru buna dezvoltare a fătului și, de asemenea, importantă pentru sănătatea fizică și mentală a fiecărei mame.. Înainte de concepție, se recomandă îmbogățirea dietei existente cu vitamine, proteine, fier, iod și acizi grași esențiali. O dietă bogată în acid folic este, de asemenea, foarte recomandată, ceea ce reduce riscul de avorturi spontane și unele tipuri de malformații congenitale.

  • Puteți suplimenta acid folic datorită produsului FertilONA Forte, care, pe lângă vitamina E, conține multe alte vitamine, minerale și, de asemenea, aminoacizi valoroși. Compoziția eficientă are un efect pozitiv asupra fertilității feminine și pregătește corpul femeii pentru concepția planificată.

Nu uitați să vă mișcați regulat

Mișcarea joacă, de asemenea, un rol important în pregătirea pentru concepție (și apoi în timpul sarcinii). Activitatea fizică regulată îmbunătățește semnificativ fitnessul, întărește și, de asemenea, întărește mușchii din podeaua pelviană. Datorită mișcării alese corespunzător, sarcina dvs. va fi mult mai confortabilă, în același timp cu ajutorul acesteia veți facilita nașterea și convalescența ulterioară.

  • În timpul pregătirii pentru sarcină, veți aprecia cu siguranță exercițiul conform lui Ľudmila Mojžišová, care a compilat mai multe exerciții speciale care întăresc podeaua pelviană și ajută în mod semnificativ chiar și atunci când femeile au probleme cu conceperea. Îl poți practica în confortul casei tale, datorită serviciului nostru DVD Metoda lui Ludmila Mojžišová pentru sarcină.

Susțineți sistemul hormonal

Echilibrul hormonal asigură că totul merge așa cum ar trebui în corpul unei femei. Stabilizarea sistemului hormonal și susținerea funcției genitale este, prin urmare, un punct esențial care nu ar trebui să fie omis cu siguranță în pregătirea pentru sarcină.. Încercarea de a regla sănătatea sistemului de reproducere crește probabilitatea unei concepții ușoare, reducând în același timp riscul de complicații în timpul sarcinii.

  • Este foarte util pentru stabilizarea nivelurilor hormonale și promovarea ovulației Drmek FORTE cu vitamina E, care conține compuși asemănători progesteronului. În organism, acționează ca proprii hormoni, care afectează maturarea și eliberarea oului în zilele fertile. Utilizarea regulată echilibrează ciclul menstrual și ovulator.

Păstrați-vă sănătatea sub control

Înainte de a concepe, este necesar să vă gândiți la starea dumneavoastră de sănătate și să consultați sarcinile planificate cu medicii specialiști. Unele boli cronice, cum ar fi hipertensiunea arterială, astmul, afecțiunile tiroidiene sau diabetul, pot provoca complicații neplăcute atât pentru dumneavoastră, cât și pentru copilul dumneavoastră. Prin urmare, este ideal să lucrați la un bebeluș numai atunci când starea dumneavoastră de sănătate s-a stabilizat, potrivit medicilor.