Vrei să te menții în formă după vară sau vrei să te apropii de cel puțin un pas de personajul tău de vis? Următoarele aplicații de fitness vă vor ajuta în acest sens.
Runtastic
Am fost primii care v-au pregătit o aplicație axată în principal pe alergare. Runtastic este o aplicație simplă, dar foarte clară. După ce v-ați conectat și ați introdus date despre greutate, înălțime, sex, veți vedea mediul în care vă puteți configura antrenamentul. Puteți seta durata antrenamentului, lungimea traseului sau numărul de calorii pe care doriți să le ardeți.
În plus, Runtastic vă oferă posibilitatea de a alege un traseu în zona dvs. care a fost condus de altcineva și salvat pentru alți utilizatori. De asemenea, dezvoltatorii nu au uitat de posibilitatea conectării unui dispozitiv cu un senzor de ritm cardiac.
Runtastic oferă o prezentare statistică a tuturor activităților dvs., unde puteți vedea numărul total de kilometri parcurși, caloriile arse și timpul petrecut în călătorie către o figură mai frumoasă. Dezavantajul acestei aplicații pentru unii utilizatori poate fi mediul pur în limba engleză.
Există, de asemenea, o versiune Pro disponibilă la 4,99 EUR. Vă va scăpa în principal de reclame enervante. Aplicația este disponibilă pentru dispozitive cu sisteme de operare iOS, Android, Android Wear și Windows Phone.
Endomondo
Dacă sunteți în căutarea unei aplicații cu un mediu în slovacă, asigurați-vă că ați verificat aplicația Endomondo. Trebuie să furnizați informații despre înălțime, greutate și sex atunci când vă conectați din nou. Mediul aplicației este foarte simplu și intuitiv.
La fel ca în aplicația Runtastic, este de asemenea posibil să stabiliți dacă timpul de antrenament, distanța parcursă, numărul de calorii arse sau pur și simplu mergeți la o alergare sunt importante pentru dvs. Puteți vizualiza rezultatele dvs. în grafice statistice.
O caracteristică suplimentară pe care o aduce Endomondo este, de exemplu, capacitatea de a crea un angajament pe câți kilometri pe săptămână doriți să alergați și apoi să urmăriți câte procente ați atins obiectivul.
Există, de asemenea, un abonament Premium, pe care îl puteți cumpăra cu 5,99 € pe lună sau 29,99 € pe an. Proprietarii de dispozitive de ultimă generație de la Samsung au această caracteristică gratuit timp de un an. Datorită acestuia, aplicația poate crea un plan personal de antrenament care vă va pregăti chiar și pentru un maraton, dar cel mai important, vă va elibera de reclame omniprezente.
S - Sănătate
Ți-au plăcut aplicațiile anterioare, dar nu vrei să plătești pentru versiunea PRO? Deși S - Health nu oferă posibilitatea unor planuri de antrenament personal, deși este gratuit, nu veți găsi o singură reclamă nicăieri în mediu.
Comparativ cu aplicațiile anterioare, acesta oferă posibilitatea de a înregistra nivelul glicemiei, tensiunea arterială, ritmul cardiac, numărul de pași parcurși, precum și numărul paharelor de cafea și apă băute.
S - Health are un număr mare de aplicații partenere, care își extind funcțiile prin, de exemplu, valoarea actuală a radiațiilor UV sau calitatea somnului. Desigur, puteți utiliza și aplicația pentru a vă înregistra toate activitățile sportive - de la alergare la sărituri de coardă.
Dacă îți lipsește motivația pentru sporturi regulate, chiar și în acest caz tu
S - Sănătatea vă va ajuta. Când setați numărul țintă de pași pe care doriți să-i parcurgeți în fiecare zi și îl îndepliniți, aplicația vă va evalua cu o medalie de aur. O obțineți chiar dacă vă bateți recordul în numărul de pași parcurși pe zi, în cea mai lungă durată a activității dvs. sau în cel mai mare număr de calorii arse.
Aplicația este disponibilă în prezent pentru toate dispozitivele Android în versiunea 4.4 și ulterioară.