30.10. 2013 16:27 Semințele mici de in au efecte admirabile pentru corpul nostru. Încercați-le și ușurarea nu va întârzia să apară.

Fie că suferiți de constipație sau diaree - semințele de in aduc ușurare majorității problemelor digestive. Acestea contribuie la echilibrarea și calmarea digestiei.

Pe lângă problemele digestive, semințele de in încetează tusea, scad nivelul colesterolului rău din organism, ajută la reumatism și sunt de mare importanță în lupta împotriva cancerului.

Ce conține semințele de in?

Semințele de in sunt compuse din 42% grăsimi și 28% fibre.

Semințele de in conțin, de asemenea, minerale, vitamine și doi acizi grași polinesaturați esențiali (acid linoleic: omega-6 și acid alfa-linolenic: ALA), pe care organismul nostru nu le poate produce singur.

asemenea

Mănâncă cel puțin o cantitate mică de semințe de in în pâine

Unele dintre aceste substanțe sunt transformate în prostaglandine, care ucid celulele canceroase. Este compusul de bază al tuturor acizilor grași omega-3, care sunt esențiali pentru organism.

Semințe de in și cancer

Rezultatele diferitelor studii indică faptul că una dintre diferențele dintre persoanele sănătoase și persoanele care suferă de cancer este cantitatea de conținut de grăsimi omega-3 din sânge.

Organismul transformă unele dintre substanțele din semințele de in în prostaglandine benefice care sunt capabile să distrugă celulele tumorale. Deficitul de ALA este responsabil pentru producerea de enzime nocive oxidază, care sunt responsabile pentru creșterea tumorii.

Oamenii sănătoși au mai multe din aceste substanțe benefice în corp, astfel încât dr. Johanna Budwig a ajuns la concluzia după o lungă cercetare că aportul crescut de semințe de in ajută semnificativ la îmbunătățirea sănătății persoanelor bolnave.

Dr. Budwig a administrat componentele găsite în semințele de in la pacienții cu cancer. După trei luni, s-au simțit ușurați. Tumorile lor s-au potolit treptat, iar entuziasmul și pofta lor de viață au revenit.

Medicament sub formă de semințe de in

Când sunt eficiente semințele de in?

Agenții anti-cancer se găsesc nu numai în coaja semințelor de in, ci și în interior.

Măcinați semințele de in, dar amintiți-vă că sunt eficiente numai când sunt crude și proaspete. Prin urmare, măcinarea la stoc este ineficientă.

Dacă doriți să utilizați semințe de in într-un alt scop decât cel de a lupta împotriva cancerului, efectul va apărea chiar dacă turnați apă rece sau fierbinte peste semințele măcinate.

Semințele de in trebuie consumate întotdeauna împreună cu alimente bogate în proteine!