sensibil

Nu trebuie să fii expert sau absolvent de medicină pentru a afla că ceva nu este în regulă cu corpul tău. Cu toate acestea, puteți preveni probleme mai grave înainte de a exista simptome directe referitoare la o anumită problemă de sănătate. Indicatorul principal al diferitelor neplăceri este adesea culoarea sau mirosul urinei și al scaunului.

Când totul este în regulă

Urina sănătoasă este transparent, are o culoare maro auriu și miroase doar minim. Pe lângă faptul că sunteți la fel de sănătos ca un pește, înseamnă și că urmați un regim de băut exact așa cum ar trebui. În ceea ce privește scaunul, culoarea sa ideală este galben închis până la maro, în timp ce ar trebui să fie o consistență fermă. Presupunând că totul este în regulă cu corpul tău, golirea nu ar trebui să te rănească. Dacă, atunci când urinezi sau ai nevoie mare simțiți durere, arsură sau mâncărime, ar trebui să observi. Aceste simptome sunt asociate cu inflamație, probleme intestinale, boli ale vezicii biliare, dar și ficat.

Când urina indică o problemă?

În ceea ce privește urina, dacă observați o decolorare nefirească, nu vă fie teamă. O poate provoca nerespectarea regimului de băut, dar și coloranți artificiali în alimente, droguri sau chiar unele legume precum sfecla, spanacul sau afinele. El filtrează substanțele pe care organismul nu le poate folosi sau stoca în urină cu ajutorul rinichilor. Cu toate acestea, dacă sunteți sigur că beți suficient, nu luați medicamente sau vitamine și nu ați consumat recent legume cu o culoare puternică, poate fi un semn al unei probleme de sănătate. Doar atunci când ați exclus toate posibilitățile care ar putea afecta culoarea urinei și observați colorarea non-standard a acesteia timp de câteva zile la rând, consultați un medic. Poate fi vorba simptom al bolii hepatice (de exemplu, hepatită sau ciroză), semn că tu ai chist sau pietre la rinichi. Urina cu miros puternic sugerează inflamația vezicii urinare, probleme hepatice, dar și diabet.

După cum indică scaunul?

Potrivit oamenilor de știință de la Universitatea din Newcastle, pot exista mai multe motive pentru colorarea nefirească a scaunului.

  • La fel ca urina, îi poate afecta culoarea consumul de alimente cu culori alimentare puternice. În acest caz, de obicei are o nuanță verde, roșu sau chiar albastru. Dar asta ar trebui să se schimbe imediat ce vă ajustați dieta.
  • Prea deschis la galben indică faptul că intestinele dvs. luptă împotriva unei infecții, Poate fi chiar unul dintre simptomele bolii celiace sau icterului.
  • Scaun de culoare verde, dacă îl observați câteva zile la rând, vă sugerează probleme cu ficatul.
  • Dacă scaunul dvs. a fost prea lung de mult timp întuneric până la negru, există două motive pentru aceasta. Pe de o parte, ar putea fi un efect secundar inofensiv al utilizării suplimente alimentare care contin fier. Cu toate acestea, poate fi și un simptom probleme grave cauzate de sângerări la nivelul stomacului sau intestinului subțire.
  • De asemenea, poate provoca sângerări scaun de culoare roșie. Dacă sângele este ușor, este probabil o ruptură a bobinei din cauza presiunii. Dacă apare în mod repetat, pot fi polipi. În acest caz, ar trebui să comandați un gastroenterolog ca măsură de precauție.

Când vorbim despre miros, s-ar putea să fiți surprinși, dar scaunele sănătoase nu miros, dar nici ele nu miros. Mirosurile extrem de puternice sunt cauzate de bacterii, dar poate fi și o manifestare a complicațiilor de sănătate, în special a bolilor pancreasului sau ale vezicii biliare.

Nu este nevoie să intrați în panică imediat

Dacă observați că urina sau scaunul dvs. nu are culoarea sau consistența ideală, nu vă panicați imediat. Sa nu uiti asta pentru ca un simptom să devină o adevărată problemă de sănătate, trebuie să dureze câteva zile. Frecvența defecației poate fi afectată de diverși factori, cum ar fi stresul, răcelile și problemele intestinale. De asemenea, acești factori (și alți diferiți) pot afecta culoarea sau consistența scaunului și a urinei. Nu în ultimul rând, nu trebuie uitat că golirea în mare măsură afectează medicamentele. Prin urmare, dacă luați în mod regulat, discutați cu medicul dumneavoastră despre efectele secundare ale acestora.

Monitorizați culoarea urinei și a scaunului? Scrieți altor cititori în discuția de mai jos a articolului.