O dietă strictă nu este cheia slăbirii. Ar trebui să mănânci de 5 ori pe zi, iar principiul pe care îl vom spune astăzi este, nu mâncați cu cel puțin 2 ore înainte de culcare și beți această băutură cu puțin timp înainte de culcare. S-a combinat cu 2 ore de „post” înainte de culcare și cel puțin 7 ore de somn lucrări garantate.
Cel mai rapid o să simți scăderea în greutate a abdomenului, unde majoritatea oamenilor au cea mai mare problemă cu tampoanele de grăsime. Apoi, însă, alte zone cu probleme încep să se slăbească - cum ar fi coapsele, fesele și brațele. Atenție - această băutură nu vă va produce singuri mușchi, funcționează doar ca solvent gras.
Arzător de grăsime seara
Avem nevoie:
- 1 lingura otet de mere
- o bucată de lămâie (un sfert este suficient - sau chiar mai puțin)
- O mână de pătrunjel - un vechi miracol cunoscut pentru pierderea în greutate
- 1 linguriță scorțișoară măcinată
- 1 linguriță miere de calitate
- Apă
Abordare:
Puneți pătrunjel tocat într-o ceașcă și adăugați alte ingrediente, cum ar fi oțet de mere, scorțișoară și suc de lămâie stors. Se toarnă apă clocotită ca ceaiul clasic, se amestecă bine și se lasă să se răcească la o astfel de temperatură încât băutura să fie plăcută de băut. Apoi adaugă o linguriță de miere în băutură și bea încet. Pe lângă arderea grăsimilor, ai și o odihnă mai bună.
- Sfătuiți acest lucru oricui are alune - ajutorul perfect Acesta este modul în care anii proaspeți vă vor da un sfat cu care
- Suferiți de vene crăpate și capilare proeminente pe față. Acest lucru vă ajută!
- Suferiți de articulații dureroase Acest lucru vă va ajuta
- Te deranjează pietrele biliare, care le vor dizolva!
- Aceste 2 componente au devenit un simbol al pierderii în greutate pentru toți cei care suferă de kilograme în plus