O salată excelentă de trei ingrediente care se completează perfect - morcovii, prazul și merele formează o combinație perfectă de arome și un dressing delicios va adăuga și mai mult gustului lor. Salata este ușoară și în același timp perfect săturată. Gusta-l!
Avem nevoie:
3 morcovi medii (aprox. 300 g)
300 g de praz - parte verde și albă
250 g de mere - nu prea dulci
4 linguri iaurt
3 linguri maioneză
Cele mai bune idei pentru e-mail
A fi inspirat! Vă vom trimite în fiecare zi un rezumat al celor mai bune idei direct pe e-mail.
Un praf de sare și piper negru
Abordare:
Rade morcovii, toacă mărunt prazul și rade merele. Se amestecă totul cu un sos de iaurt și maioneză. Se condimentează cu sare și piper și se lasă să se odihnească la frigider. Serviți ca o garnitură gustoasă sau o cină ușoară.
Când încerc să slăbesc, fac maioneză de casă fără ulei. Merge bine cu această salată, vă recomand.
- Pentru oricine dorește să piardă în greutate Spumă de ciocolată rapidă, din care nu veți câștiga un gram!
- De ce toată lumea vrea să slăbească Blue Horse
- Despre ascunderea efectivă în cartofi prăjiți de la fast-food - Cum să slăbești folosind o dietă de slăbit
- De ce Kiwi este atât de sănătos Cum să slăbești folosind o dietă de slăbit
- Orașul spaniol Narón vrea să adune 100.000 de kilograme de masă - Om - Știință și tehnologie