personalizat

Imagine ilustrată
Sursa: Shutterstock
Imagine ilustrată
Sursa: Shutterstock

Tusea, pielea iritată, durerile de toc, dar și umflarea ochilor sau colesterolul ridicat sunt inconveniente de care poți scăpa cu rețete dovedite la domiciliu.

Tuse?

Pregătiți sau coaceți pere cu scorțișoară și anason stelat pentru noapte. Perele sunt bogate în vitaminele A, E și K. Veți găsi potasiu, fosfor, magneziu, cupru, sodiu, calciu, zinc, dar și fier. Ele vă vor ajuta să vă formați mai repede.

Te doare călcâiele?

Dacă motivul este o creștere a piciorului, încercați să puneți o felie de slănină într-un loc dureros noaptea. Se spune, de asemenea, că ajută la durerile articulare.

Aveți pielea iritată?

Începeți să beți suc de cartofi, care nu numai că vă va îmbunătăți pielea, ci și vă va calma stomacul. Sucul de cartofi ajută și la scăderea în greutate. Bea-l de câteva ori pe zi.

Pentru colesterol ridicat

Consumați măsline care conțin peste 70% grăsimi. Grăsimile nesaturate au capacitatea de a reduce nivelul colesterolului rău din sânge.

Ochii tăi erau umflați?

Dacă nu este prima dată, aveți în stoc o trusă de prim ajutor. Acestea sunt pungi de ceai obișnuite, pe care le puteți congela și, dacă este necesar, le puteți pune pe ochii umflați.