Artrita reumatoidă, t. j. inflamația simetrică a articulațiilor mici este o boală de origine autoimună. Afectează cel mai adesea femeile cu vârste cuprinse între 20 și 50 de ani.

artrita

Artrita reumatoidă este cea mai gravă formă de modificări reumatice ale sistemului musculo-scheletic. Este o boală inflamatorie cronică, care este însoțită de o îngroșare a mucoasei interioare a articulației și de o acumulare de lichid interarticular. Cauza inflamației este funcționarea defectuoasă a sistemului imunitar, datorită căreia organismul identifică cartilajul articulației ca un corp străin și îl atacă.

Artrita reumatică apare treptat

La început, persoana afectată se simte rău, are febră, slăbește, apoi proporțional cu moartea treptată a cartilajului, există probleme cu mișcarea, respectiv crampe musculare. inflamația capsulei articulare. În ultima etapă artrita reumatoida calcificarea articulației bolnave și rigidizarea dureroasă, așezată într-o formă îndoită. Deformările articulare sunt frecvente: umflături reumatice și deformări osoase. Artrita reumatoidă afectează un procent din omenire, apărând de 2-3 ori mai des la femei decât la bărbați. Predispoziția genetică joacă un rol în dezvoltarea bolii, dar boala autoimună și astfel, de asemenea artrita reumatică este cauzată de o infecție virală sau bacteriană. În primul rând, este cel mai frecvent în grupa de vârstă între 20-50 de ani, dar poate apărea și la copii sau vârstnici. Artrita reumatoida afectează mai întâi membrele, articulațiile brațelor și picioarelor, cel mai adesea inflamația se dezvoltă simetric. Particularitatea sa este deplasarea, când durerea dispare într-un loc, apare într-o altă articulație, de obicei pe partea opusă și inflamația articulației cu dureri severe flare din nou.

Cele mai importante simptome ale poliartritei reumatoide

  • Rigiditate articulară, care se manifestă mai ales dimineața. În timpul mișcării, începe să dispară în aproximativ o oră.
  • Umflare, edem al articulațiilor mâinilor, picioarelor și degetelor
  • Pielea înroșită, în special în zonele afectate de artrită
  • Mișcările zilnice simple provoacă dureri articulare
  • Scăderea forței fizice
  • Pierderea în greutate datorată inflamației cronice
  • În timp, inflamația reumatică constantă a articulațiilor, se formează chisturi osoase și membrele sunt deformate permanent din cauza calcificării.

Tratamentul artritei reumatoide

Se tratează cu medicamente antiinflamatoare steroidiene cu efecte analgezice administrate pe cale orală, intravenoasă sau direct în articulație, construind blocuri de cartilaj, substanțe citotoxice. Se recomandă în cazurile de deformări severe chirurgie ortopedică pentru artrita reumatică.

Soluțiile naturale și schimbarea stilului de viață

Simptomele artritei reumatoide pot fi, de asemenea, ameliorate cu o dietă sănătoasă. Să avem grijă de o dietă variată și echilibrată, să evităm supraponderalitatea, deoarece supraponderalitatea cântărește și mai mult pe articulațiile bolnave. Consumul de fructe, legume, cereale integrale și semințe oleaginoase, precum și alimente bogate în acizi grași omega-3, are un efect pozitiv. Ne referim la magneziu întărește oasele și articulațiile, și astfel contribuie la tratamentul artritei reumatice. Este important mișcări frecvente ale corpului, dar să evităm sporturile care tensionează articulațiile și mușchii. Înotul, exercițiile fizice în apă sau jumătate de oră de mers intens pe zi corespund acestui obiectiv, în cazul artritei reumatoide este important crește activitatea fizică. Dacă simțim durere în timpul sportului, este necesar să ne oprim imediat și să odihnim o articulație dureroasă.

Unele alimente recomandate

Şofran: să consumăm cât mai multe feluri de mâncare preparate cu șofran, deoarece acest condiment valoros are proprietăți analgezice excelente. Extractul ameliorează inflamația articulațiilor fără efecte secundare.

Brocoli: consumul frecvent poate preveni dezvoltarea poliartritei reumatoide. Sulforafanul, găsit în broccoli, încetinește uzura cartilajului și întărește articulațiile.

Curcumă: curcuma are și un efect antiinflamator natural, ameliorează și simptomele artritei reumatoide ca antioxidant.

Ulei de maslinej: aplicat extern și intern, este capabil să reducă inflamația articulațiilor, așa că să nu-l folosim numai singur, ci și adăugat la alte alimente. De două ori pe zi, masăm zonele afectate de artrita reumatoidă.

Știați?

Persoanele cu poliartrită reumatoidă ar trebui să evite expunerea la soare și orice altă sursă de căldură, căldura poate agrava semnificativ sănătatea.