efecte

  • Introducere
  • Revistă
    • Sanatatea mea
    • Arăt uimitor
  • Sănătate pe farfurie
    • Mancare sanatoasa
    • Ceaiuri pentru sănătate
    • Condimentele ca medicament
    • Ierburi medicinale
    • Uleiuri pentru sănătate
    • Nuci si seminte
    • Fruct pentru sănătate
    • Produse apicole
    • Mancare sanatoasa
    • Legume
  • Dar durerea
  • Detox
  • Mese
    • Energie. Valoare
    • Index glicemic
    • Consumul de calorii
    • Ritm cardiac
  • Calcule
    • Indicele IMC
    • Greutate ideală
    • Výp. metabolism
    • Whr index

Sirop de agave, efecte vegetale

Agave este o plantă spinoasă mexicană care servește ca îndulcitor mai sănătos. Planta produce sirop de agave, care este similar cu siropul de arțar. Sucul este luat din planta de agave, care ulterior este transformată într-un îndulcitor asemănător mierii datorită substanței inulinei - o substanță groasă și lipicioasă.

Agave are frunze lungi și înțepătoare asemănătoare plantei de aloe vera - conțin substanțe nutritive valoroase și substanțe active care fac față în mod jucăuș digestiei, inflamațiilor și, în plus, au un gust dulce mai mare decât cel al zahărului rafinat clasic. Planta de agave este suculentă și are peste 380 de specii, dar cea mai cunoscută specie folosită pentru a îndulci este latina Agave Americana. Agave este un suculent, ceva asemănător unui cactus, are nevoie de puțină apă, se dezvoltă cel mai bine în zonele calde, dar această plantă este mai rezistentă decât pare ... Au tendința să o crească la altitudini mari, unde temperatura poate fi de până la minus 25 grade

Agave (lat. Agave Americana) - familie de agave

Ce conține sirop de agave - ingrediente active

Carbohidrați, apă și fibre

Ce conține plante agave crude - ingrediente active

Apă, carbohidrați, proteine, grăsimi, fibre, fier, calciu, magneziu, fosfor, potasiu, zinc, cupru, mangan, seleniu, sodiu, vitamina A, B, C, E, K, beta-caroten și acid folic

Efecte asupra sănătății - agave

  • Susține imunitatea
  • Efecte antiseptice
  • Nu provoacă fluctuații extreme ale zahărului din sânge
  • Sprijină digestia
  • Sprijină golirea
  • Prevenirea împotriva bolilor cardiovasculare
  • Poate scădea colesterolul ridicat
  • Prevenirea împotriva osteoporozei

Valoare nutritivă - sirop de agave (100g)

KJ - 277,2 Kcal - 290 Glucide– 73 g

Fibră - 5 g apă - 22 g

Valoare nutritivă - agave crude (100g)

KJ - 1.218 Kcal - 66 Carbohidrați - 15,9 g Proteine ​​- 0,48 g

Grăsimi - 0,1 g Fibre - 6,9 g Apă - 75 g

Agave crude conține minerale - 100 g

Fier 2,1 mg Zinc 0,25 mg
Calciu 430 mg Cupru 0,2 mg
Magneziu 57 mg Mangan 0,14 mg
Fosfor 6,45 mg Seleniu 0,6 ug
Potasiu 140 mg Sodiu 17 mg

Agave crude conține vitamine - 100 g

Vitamina A 40 UI Vitamina E 0,22 mg
Vitamina B3 0,25 mg Vitamina K 6 ug
Vitamina B6 0,16 mg Beta caroten 25 ug
Vitamina C 5 mg Acid folic 8 ug

Folosiți sirop de agave

Puteți folosi acest îndulcitor mai sănătos oriunde vă obișnuiți să adăugați miere sau sirop de arțar. O puteți adăuga la: iaurt, terci, tort, smântână, brânză de vaci, budincă, cocktail, suc de fructe sau legume

Agave în creștere