29.4. 2017 10:42 Puteți pregăti acasă acest mic "miracol" cu efecte grozave. Pur și simplu aveți aceste lucruri la îndemână.
Dieta dovedită
Apa este un mincinos și un ajutor excelent. Datorită acestuia, vă puteți învălui corpul și senzația de foame, vă puteți spăla organele interne în același timp și, bineînțeles, puteți arde calorii.
Tot ce trebuie să faci este să știi cum să-l amesteci cu ingredientele potrivite și să creezi o băutură care să poată combate în mod eficient kilogramele în plus. Să o facem.
Ai nevoie:
- 1 lămâie
- 1 castravete
- 1 ghimbir proaspăt max. 2-3cm
- 1 pereche de frunze de mentă
- 2l de apă
Curățați castravetele și tăiați-l în felii subțiri, precum și lămâia spălată. Adăugați ghimbir ras, frunze de mentă și amestecați totul în doi litri de apă. Păstrați băutura în frigider peste noapte pentru a combina aromele și a elibera substanțe care ajută la dizolvarea grăsimilor din corp. Puneți această băutură în dieta dvs. în fiecare zi și vedeți ce minuni se vor întâmpla cu corpul dumneavoastră.