Mulți oameni suferă de supraalimentare. În multe cazuri, poate fi un atac de supraalimentare.
Se pare că tuturor ne place mâncarea bună și cu siguranță s-a întâmplat multora dintre noi că am mâncat de câteva ori. Cu toate acestea, diferența dintre acest lucru și alimentarea excesivă a convulsiilor este imensă.
Ceea ce înseamnă mâncare excesivă?
Mâncarea în exces este una dintre tulburările alimentare în care o persoană consumă adesea o cantitate neobișnuit de mare de alimente într-un timp scurt.
Această problemă nu este doar pentru persoanele obeze, așa cum ați putea crede. Acest lucru poate fi observat și la persoanele care nici măcar nu prezintă semne de obezitate.
Persoanele cu această tulburare susțin că afecțiunea nu poate fi controlată, chiar dacă spun că nu o vor mai face. Pur și simplu nu pot rezista la supraalimentare. Desigur, după ce au mâncat tot, simt remușcări și rușine.
Ce cauzează consumul excesiv?
Cauzele supraalimentării nu sunt complet cunoscute. Dar genetică, factori biologici, o dietă pe termen lung și probleme de sănătate mintală cresc riscul.
În multe cazuri, se întâmplă persoanelor care au probleme psihice sau de altă natură, dar și oamenilor care nu mănâncă aproape nimic în timpul zilei și când ajung acasă mănâncă întregul frigider, cămară, cam orice găsesc.
Dacă sunteți o persoană cu această tulburare, tratamentul vă poate ajuta. Desigur, este vorba despre convingerile tale.
Trebuie să vă dați seama că trebuie să nu mai răspundeți la nevoia de a mânca totul. De asemenea, trebuie să înveți că ceea ce îți spune corpul tău este altceva decât vocea creierului tău.
Ți-a plăcut articolul? Distribuiți-l prietenilor dvs.
- Știi să faci clătite și vafe
- Știi cum să faci clătite și vafe Femeie IMM
- Știi la ce nu se poate descurca logodnicul lui Meghan Markle fără asta la care nu te-ai aștepta cu adevărat!
- Știi ce tip de personaj ai Ce să îmbraci și ce niciodată! Revista doar pentru femei
- Știți ce este tipul metabolic FITBOX® CENTER