Primăvara este, printre altele, un moment în care ne dăm seama că vara este chiar după colț. Și astfel perioada în care vrem să arătăm cât mai bine. În curând vremea ne va permite să dezvăluim ceva mai mult și cu siguranță ne dorim nu numai să ne „potrivim” în hainele noastre de vară, ci și să ne simțim bine.
Cu toate acestea, trebuie să avem grijă de corpul nostru chiar dacă nu este nevoie să slăbim sau nu ne deranjează câteva kilograme în plus. Pierderea în greutate și menținerea unei cifre subțiri este departe de a fi doar un rezultat estetic și un număr neplăcut care sare peste greutatea noastră. A fi supraponderal afectează sănătatea generală a corpului, deci este vorba în primul rând de sănătate și de modul în care ne dorim și ne putem îngriji de noi înșine.
foto: pexels
Adăugați substanțele necesare
Pierderea în greutate bazată pe diferite diete fără sens nu funcționează de obicei. Este posibil să slăbești câteva kilograme, dar sănătatea ta s-ar putea să nu se îmbunătățească. S-ar putea să refuzați ceva, dar în același timp nu completați ceea ce corpul dumneavoastră are nevoie disperată.
Programul este o soluție ideală și din ce în ce mai populară Metabolic Balance®. Este dezvoltat de medici și continuă reducerea greutății, ajustarea metabolismului și promovarea generală a sănătății. Este un mod excepțional de a slăbi. Acesta va face cu adevărat minuni cu corpul tău, pentru că îl va îngriji perfect. Farmecul său nu este ascuns în dietele, pastilele sau suplimentele nutritive.
foto: pexels
Echilibrul intern
Secretul este ascuns într-o selecție specială de alimente pentru un anumit organism. Deci, ceea ce se aplică unuia s-ar putea să nu se aplice altora. La urma urmei, fiecare corp este diferit. Metabolic Balance® constă din alimente pregătite pentru a începe rapid o serie de schimbări pozitive în corpul dumneavoastră, care se vor reflecta în greutatea pierderii semnificative în greutate și a dispariției problemelor de sănătate. " Jana Rozborilová, consilier nutrițional pentru programul Metabolic Balance® de la Centrul Medical Lineal pentru Sănătate și Frumusețe.
În timpul acestei pierderi în greutate, vă veți schimba pozitiv obiceiurile alimentare pentru a vă adapta metabolismului. Kilogramele coboară fără să se gândească obositor la ce poți mânca și la ce nu, și fără efectul yo-yo. „Întreg secretul este ascuns într-un singur lucru, în refacerea și menținerea constantă a echilibrului intern. Excesul de greutate este rezultatul unui dezechilibru fie în aportul și consumul de energie, aportul de nutrienți, dezechilibrul hormonal metabolic, fie dezechilibrul acido-bazic ”, explică el. Jana Rozborilová.
foto: pexels
Plan de catering pe măsură
Puteți face schimbări pozitive cu acest program foarte ușor. Tot ce trebuie să faceți este să vă analizați sângele. „Din rezultatele de laborator, vom afla exact ce dezechilibre nu vă vor permite să pierdeți câte kilograme doriți și vom emite un plan de masă adaptat exact nevoilor dumneavoastră. Cu ajutorul său, veți întoarce foarte repede și ușor corpului ceea ce îi lipsește și vă veți seta corpul într-un mod în care va începe să ardă grăsimi de unul singur. " Pe scurt, în organism se creează un echilibru metabolic.
După ce vizitați experți, veți obține o listă personalizată a alimentelor care vă vor oferi corpului exact ceea ce îi lipsește și va începe întregul proces de slăbire. Criteriul decisiv pentru alegerea alimentelor nu este conținutul de calorii sau proporția de grăsimi, proteine și carbohidrați, ci efectul acestora asupra metabolismului, adică și asupra producției hormonale și enzimatice. De asemenea, este asociat cu întărirea imunității.
foto: pexels
Motivația pentru atingerea obiectivului
Desigur, primiți și instrucțiuni exacte despre cum, când și ce alimente să utilizați. Vei mânca mâncăruri pregătite să ți se potrivească și vei fi bine pe tot parcursul zilei. Pentru unii, aceasta poate fi o mare schimbare de la început, dar după scurt timp veți găsi că parcurgerea acestui program nu este deloc la fel de dificilă ca schimbarea dietelor în fiecare an. Primele rezultate le veți vedea foarte repede, ceea ce vă va întări cu siguranță motivația interioară pentru a vă atinge obiectivul. Și mai important, acest lucru vă va învăța cum și ce alimente să combinați, astfel încât să vă puteți menține greutatea după program.
Pe tot parcursul programului, veți fi ghidați de un nutriționist care vă va sfătui profesional în cadrul programului. De ce este important un astfel de consultant? „Pentru că atunci când modificăm sau schimbăm meniul, avem nevoie de multe informații despre acesta mâncarea, combinația și calendarul acesteia. Cunoștințele din domeniul nutriției trebuie puse în practică și armonizate cu nevoile corpului, sănătatea generală sau exercițiile zilnice. Credeți că compilarea unui plan de masă necesită și un expert. " spune Jana Rozborilová, consultant în nutriție pentru programul Metabolic balance®.
Consilierul este un expert care are aceste cunoștințe și poate ajuta clientul să își atingă obiectivul. "O noutate și un avantaj al centrului nostru este, de asemenea, sprijinul psihologic de care mulți dintre clienți au nevoie pentru pierderea în greutate. La urma urmei, câți dintre noi mănâncă sau compensează problemele noastre cu dulciuri? Adesea, problemele supraponderale sunt mai profunde decât credem. " adaugă Jana Rozborilová, care este și psiholog și în prezent psihoterapeut în formare.
foto: pexels
(SZ)
Datele dvs. cu caracter personal (e-mail) vor fi prelucrate în conformitate cu principiile protecției datelor cu caracter personal, care se bazează pe legislația slovacă și europeană. Prin apăsarea butonului, sunteți de acord cu procesarea pentru trimiterea știrilor noastre prin e-mail (articole noi, mesaje publicitare) pentru o perioadă de maxim. 5 ani. Vă puteți revoca consimțământul în orice moment prin intermediul butonului „dezabonați-vă de la newsletter” din fiecare e-mail.