sănătos

Oamenii de știință antici remarcabili, Hipocrate sau Avicenna, considerau că sănătatea este o condiție de bază pentru fericirea umană. Chiar și umaniștii moderni progresiști ​​precum Saint Simon, More, Campanella și alții au visat la o societate bazată pe libertate, egalitate și bogăție, capacitatea de a depăși bolile și de a asigura cea mai lungă viață posibilă pentru toată lumea. De-a lungul dezvoltării umane, medicii și alții au căutat să păstreze și să consolideze sănătatea și să pună în aplicare măsuri sociale pentru prevenirea bolilor.

În opinia noastră, stilul de sănătate al populației s-a deteriorat recent, date fiind oportunitățile oferite de o civilizație din ce în ce mai avansată. Mediul nostru este influențat și în mare măsură deteriorat de produsele activității umane, cum ar fi diverse procese tehnologice, producție și, nu în ultimul rând, un stil de viață pripit.

Cu această lucrare, am dori să subliniem că fiecare dintre noi este conștient de importanța sănătății și a protecției umane pentru viața umană. În cadrul seminarului nostru, ne concentrăm nu numai pe alimentația și stilul de viață adecvate, ci și pe igienă, somn, relaxare și întărire adecvată sau obiceiuri dăunătoare, boli ale civilizației și, de asemenea, factori de stres care joacă un rol semnificativ în sănătatea noastră.
Mai mult, am dori să subliniem cei mai comuni factori care ne afectează negativ sănătatea, dar și ce ar trebui să facem în fiecare zi pentru a ne menține sănătatea cât mai mult timp posibil.

Ne ocupăm de unele posibilități specifice de a crea un stil de viață, așa-numitul Condiții prealabile „nedureroase” și non-violente pentru prelungirea vitalității până la perioada de bătrânețe viitoare, cum să lucrăm pe noi înșine, astfel încât să putem trăi sănătos și valoros mental și fizic.