Stilul de viață este o integrare funcțională și estetică a vieții sociale manifestată într-o expresie unificată a formelor de relații productive și de relații umane, comportament, conștiință și mediul material.
Stilul de viață apare aici ca un semn al unei combinații specifice, recunoscute, de preferințe pentru petrecerea timpului liber (de ex. Ce fel de muzică ascultați) Se referă la stilul de viață, îmbrăcăminte, gesturi de vorbire sau locuri de locuit. Stilul de viață este asociat cu atribute care diferențiază sau unesc oamenii. Astfel, stilul de viață poate deveni parte a mișcării culturale sau chiar o expresie de protest politic. Cu toate acestea, poate întruchipa și plăcerea și bucuria vieții și poate fi nepolitică.
Stiluri de viață tipice pot fi atribuite subculturilor, cum ar fi: Hippies, Punks, Rocker sau Mods. Ceva mai puțin decât o subcultură numită stil de viață este, de exemplu, Dandys și Playboys.
Stilul de viață este adesea promovat sau chiar creat prin publicitate. Stilul de viață este un factor economic important, deoarece se ocupă de consum și astfel de dezvoltare. Stilul de viață se schimbă adesea odată cu moda și, prin urmare, aduce o mișcare constantă economiei.
Stil de viata sanatos
În prevenirea și tratamentul așa-numitelor boli ale civilizației, schimbarea unui stil de viață sănătos s-a dovedit a fi poate cea mai importantă măsură.
Un stil de viață sănătos include:
pentru consumul efectiv uman ADAPTAT aport de grăsimi și zahăr, o dietă bogată în fibre. O dietă sănătoasă include în principal: pâinea integrală, fulgi de ovăz, fructele proaspete și legumele crude ar trebui să constituie o proporție mare din aportul total de alimente, iar carnea, produsele din carne, untul, margarina și brânza integrală ar trebui consumate cu moderare.
mișcare suficientă a corpului în aer proaspăt timp de cel puțin 1 oră pe zi
fumatul trebuie evitat
supraponderalitatea trebuie redusă încet printr-o schimbare permanentă a dietei
Trebuie evitată stresul persistent, precum călătoriile lungi cu mașina
consumul de alcool trebuie limitat la 10 g de alcool pur pe zi
Datele privind stilurile de viață sănătoase sunt mult mai mici decât datele referitoare la medicamente. Nu există interes pentru informații din partea asistenței medicale, deoarece un stil de viață sănătos nu este o oportunitate excelentă de a câștiga bani.
Din punctul de vedere al epidemiologilor, nu există nicio îndoială cu privire la modul în care acestea afectează speranța medie de viață sau frecvența bolilor, cum ar fi fumatul sau supraponderalitatea.
FILIT, sursa din care a fost inițial extras acest articol
a lua legatura
Zuzinka11 a citit o lume foarte interesantă a cărților fără granițe sau tehnica hoponopono.
Ho´oponopono
Ce este Ho´oponopono
Vă mulțumim pentru interesul acordat modului de „a vă găsi Sinele cu ajutorul ho’oponopono”
Cum să te vindeci (sau pe oricine altcineva) și să descoperi sănătatea, fericirea și bogăția.
sunteți două modalități dovedite de a vă vindeca pe dvs. (sau pe oricine altcineva) de orice, cu ajutorul ho’oponopono. Amintiți-vă că ceea ce vedeți la alți oameni este și în voi înșivă, deci întreaga vindecare este o vindecare a voastră. Nimeni altcineva nu poate face aceste activități, doar tu. Întreaga lume este literalmente în mâinile tale.
În primul rând, există rugăciunea lui Morrnahn (fondatorul acestui nou proces), despre care se spune că a ajutat la vindecarea a sute sau chiar mii de oameni. Este simplu, dar puternic:
„Divinul Creator, Tatăl, Mama, Fiul în unitate. Dacă eu, întreaga mea familie și rudenie, și toți strămoșii mei, am comis în gânduri, cuvinte, fapte și acțiuni rele către Tine, familia Ta, rudele Tale sau strămoșii oricărui rău de la începutul creației până astăzi, noi îți cer iertare. Permiteți-ne să curățăm, să eliberăm și să eliminăm toate amintirile, blocurile, energiile și vibrațiile negative și să transformăm aceste energii nedorite în lumină pură. Asa si este. "
În al doilea rând, modul în care Dr. Lui Hew îi place să îi trateze spunând mai întâi „Îmi pare rău” și „Te rog să mă ierți”. Spui asta pentru a recunoaște că ceva - fără să știi ce - a intrat în corpul tău sau în minte. Nu ai idee cum a ajuns acolo și nici nu trebuie să știi asta.
Dacă sunteți supraponderal, pur și simplu ați surprins programul care o cauzează. Spunând „Îmi pare rău”, îi spui lui Dumnezeu că ierți pe oricine și orice pentru ce sau ce ți-a adus. Nu Îi ceri lui Dumnezeu să te ierte, Îi ceri lui Dumnezeu să te ajute să te ierți pe tine însuți.
Apoi repeti „Te iubesc” și „Mulțumesc”.
Cuvintele „Te iubesc” vor stârni energia blocată. Te vei reconecta cu Dumnezeu. Deoarece starea zero este iubire complet pură și este o lume fără granițe, începeți să intrați în această stare exprimând iubirea. Când spuneți „mulțumesc” după această afirmație, vă exprimați recunoștința. Vă exprimați convingerea că problema va fi rezolvată pentru binele cel mai înalt dintre toți cei implicați.
Ce se întâmplă în continuare depinde de Dumnezeu. S-ar putea să te simți inspirat de o activitate. Orice ar fi, fă-o. Dacă nu sunteți sigur dacă ar trebui să faceți această activitate, utilizați aceeași metodă de tratament pentru nesiguranță. Când te vei curăța, vei ști ce să faci.
Metoda de mai sus este o versiune simplificată a principalelor metode modernizate de tratament cu ho'oponopono. Dacă doriți să înțelegeți mai bine întregul proces de a vă găsi propriul sin cu ajutorul ho'oponopono, înscrieți-vă la un seminar. Vezi www.hooponopono.org *. Pentru a ști ce Dr. Hew Len și Dr. Vitale faceți împreună, vizitați www.zerolimits.info *.
Vă rugăm să împărtășiți aceste informații prietenilor dvs.
Mulțumesc. Te iubim.
Dr. Joe Vitale și Dr. Hew Len, autorii cărții „O lume fără frontiere”