Vrei să mănânci sănătos și să te simți bine după ce ai mâncat? Atunci această carte este pentru tine. Este potrivit pentru toată lumea care trăiește agitat, dar refuză să mănânce în fast-food, pentru sportivi, persoanele cu intoleranță alimentară, femeile însărcinate și femeile după naștere. Datorită acestuia, veți fi convins că chiar și mâncarea aparent simplă și obișnuită poate fi foarte gustoasă și că nu este nevoie să cheltuiți mulți bani pentru a vă simți în formă.
Puteți găsi rețete pentru întreaga zi în carte? de la micul dejun la cină. Multe mese sunt, de asemenea, potrivite pentru portarea la serviciu. O astfel de mâncare are multe beneficii? este mai ieftin decât să mănânci în restaurante, știi ce conține de fapt alimentele și în caz de alergii alimentare nu trebuie să-ți faci griji cu privire la o reacție nedorită.
Mesele mele cele mai potrivite sunt alternative mai sănătoase la rețetele tradiționale, dar și altele noi, care vor deveni doar tradiționale.
Rețetele sunt potrivite pentru întreaga familie, avantajul lor este
? viteza și ușurința pregătirii,
? disponibilitatea materiilor prime utilizate,
? localitatea și sezonalitatea materiilor prime.
De la un cunoscut blogger slovac de mâncare, un bucătar și experimentator excelent, autor al cărților de bucate de succes Mâncarea Mea Mare, Prăjiturile Mele Mari și Rețetele Bătrânilor Noștri
- Zlaticko Așa pierd greutatea Primul (k) an de slăbire sănătos Primul (k) an de slăbire sănătos - concurență
- Bryndza. Știm că este sănătoasă
- Știm să spălăm geamurile rapid și fără pete! Încercați trucurile bunicilor noastre
- Știm mai întâi! Tomáš Kubaliak a pierdut casa în cărți în 1 lună! Poker Slovacia
- Putem fi carcase frumoase Astfel de monștri pot fi femei conform semnului p