Fiecare părinte ar trebui să știe acest lucru. Trebuie să avem grijă de pielea copiilor și să o protejăm de soare cât mai mult posibil.

importantă

În primul rând, trebuie să rețineți că pielea copiilor ar trebui să fie expusă cât mai puțin la soare. Este ideal dacă vă protejați copilul prin umbrire până când aveți aproximativ jumătate de an. Pielea sa delicată nu trebuie expusă razelor solare puternice.

Ideal pentru soare de la 3 ani

Nu veți ține copii în vacanță sub umbrelă sau copac în orice moment, dar pentru cei cu vârsta de aproximativ un an, ar trebui să vă gândiți cu atenție când să le dați soare. Este ideal până la ora 11 dimineața și după ora 15, când razele soarelui nu mai sunt atât de ascuțite.

Copiii mici nu trebuie să petreacă mai mult de o jumătate de oră pe zi la soare, cu condiția ca pielea lor să fie protejată de o bună protecție solară și fața lor să fie acoperită de o acoperire a capului.

Un copil de trei ani se poate deplasa la soare mai des, dar protecția pielii și pauzele frecvente sunt deosebit de importante - alternând șederea la soare cu șederea la umbră. Feriți-vă de arsurile solare și arsurile pielii, așa că nu stați afară, mai ales la prânz.

Cum să-ți pictezi corect copilul cu protecție solară?

Sfaturi eficiente pentru o acoperire cât mai bună a „filtrului” pielii copiilor, care se găsește în cremele de protecție solară sau în uleiuri.

Conform dermatologiei lui Wilmington Se aplică următoarea 1 regulă importantă:

- cantitatea de protecție solară de care aveți nevoie pentru a vă acoperi în mod adecvat corpul este cantitatea pe care copilul dumneavoastră o poate ține în palma lor

Nu trebuie să o testați în palma copilului înainte de a aplica crema, dar probabil știți câtă cremă este potrivită pentru copilul dumneavoastră.

Trebuie să cremați fiecare parte a corpului care este expusă la lumina soarelui. Mai degrabă aplicați puțin sub centura costumului de baie. Știți că copiii sunt creaturi energice și în mișcare constantă, astfel încât țesătura se poate mișca în sus și în jos, astfel soarele și pielea fără cremă vor fi expuse.

Trebuie să fii atent la locul unde începi și unde ajungi. Dr. Carrie Coughlin de la Spitalul de Copii Sf. Maria Louis sfătuiește:

  • atingeți fiecare zonă a corpului cu degetele cu crema și apoi reveniți în fiecare zonă și masați crema în piele
  • alegeți creme cu oxid de zinc și titan, care sunt active foarte curând, aproape imediat după aplicare, în timp ce pentru unii trebuie să așteptați 20-30 de minute pentru ca acestea să intre în vigoare
  • nu uitați vârfurile din spate, ceafă și scalpul unde nu există păr (mai ales dacă copiii nu au acoperirea capului)

Pielea copiilor la o vârstă fragedă nu are încă o capacitate suficientă de a proteja în mod natural, copiii sunt sensibili la soare, așa că nu uitați să aplicați o cremă de calitate.

Factorii și intervalele de timp pentru pictarea copiilor

Academia Americană de Pediatrie recomandă utilizarea de protecții solare cu spectru larg cu un factor de protecție de cel puțin 15 sau 30. Există încă puține studii de cercetare necesare pentru a verifica dacă protecția solară SPF 50 oferă o protecție mai mare.

Calitatea acestor creme poate fi aproximativ aceeași, SPF vorbește doar de câte ori putem fi la soare fără să fim arși. Deci, dacă cumpărați o cremă cu un factor de 30, înseamnă că puteți fi de 30 de ori mai lung la soare decât fără protecție solară. Dacă aplicați o cremă cu un factor mai mare, pielea dvs. vă va mulțumi. Desigur, cu cât factorul este mai mic, cu atât mai des trebuie să pictezi.

Cât de des trebuie să cremezi pielea bebelușului? Cu siguranță cel puțin 15 minute înainte de a ieși din casă și apoi la soare la fiecare 2 ore. Nicio protecție solară nu este rezistentă la apă și după acest timp își reduce efectul.

Sfat pentru părinți! Încercați să creați împreună. De exemplu, lăsați-l pe copilul dvs. să vă picteze piciorul și, între timp, să-l lubrifiați de la cap până la tocuri.