Cuvântul Ayurveda înseamnă literalmente „doctrină a vieții”. Acesta provine din India și primul document conservat cel mai vechi despre medicina ayurvedică se numește Charaka Samhita și datează din secolul I. n. l., ceea ce înseamnă că medicina ayurvedică este foarte veche. Cum este posibil ca aceasta să fie încă relevantă și să experimenteze un nou boom în lumea modernă?
Ce este Ayurveda?
Ayurveda este o formă holistică și simplă de abordare terapeutică pentru a se înțelege mai bine pe sine. Se pune un mare accent pe prevenire și conduce o persoană către sănătate, acordând atenție echilibrului general al vieții, gândirii adecvate, nutriției, stilului de viață și utilizării ierburilor. În același timp, ne învață cum să realizăm un echilibru al corpului, minții și conștiinței în conformitate cu constituția individuală și ce schimbări în stilul de viață să introducem pentru a atinge acest echilibru și a-l menține pe termen lung.
Conform învățăturilor ayurvedice, fiecare dintre noi se naște cu un raport unic de principii biologice (dosha) - vata, pitta și kapha - tradus vânt, bilă și mucus, care reprezintă codul genetic individual implicat în modelarea caracteristicii noastre psihosomatice. Pe parcursul vieții, din diverse motive, reprezentarea lor relativă se abate de la starea lor înnăscută inițială, iar acest lucru se reflectă în sănătatea noastră mentală și fizică.
Cafea ayurvedică
Învățăturile ayurvedice cunosc, de asemenea, multe plante speciale care redau echilibrul în corpul nostru și ne ajută să facem față diferitelor boli. Băuturile ayurvedice tradiționale includ cafeaua ayurvedică. Pe baza rețetelor ayurvedice vechi, v-am pregătit cele mai renumite cafele ayurvedice. Baza cafelei ayurvedice este cicoarea bogată în inulină (fibre - prebiotice). Fiecare tip de cafea este potrivit pentru o zonă diferită a corpului uman. Dacă vrei să slăbești câteva kilograme, încearcă cafeaua Garcinia. Dacă trebuie să susțineți memoria și activitatea creierului, vă recomandăm cafeaua Brahmi. Cafeaua Shatawari este foarte potrivită pentru femei, care stimulează sistemul hormonal și ciclul menstrual. Cafeaua Ashvagandha este excelentă pentru susținerea imunității, iar cafeaua Valeriana este excelentă pentru tulburările de somn. Cafelele ayurvedice nu conțin cofeină, deci sunt excelente chiar și la culcare.
Puteți cumpăra cafea ayurvedică BRAHMI pentru a susține memoria și concentrarea AICI.
Puteți cumpăra cafea ayurvedică AŠVAGANDHA pentru a susține performanța mentală și fizică AICI.
Puteți cumpăra cafea ayurvedică SHATAWARI pentru a susține fertilitatea AICI.
Puteți cumpăra cafea ayurvedică GARCINIA pentru a susține pierderea în greutate AICI.
- De ce vitamina D este cel mai bun mod de a proteja împotriva coronavirusului - Sănătatea aduce natura
- Ficat - Sănătatea este adusă de natură
- Hrișcă cu spanac - Natura aduce sănătate
- Dietă de pui Express Diet, 55 g - Natura aduce sănătate
- Veți cunoaște condimentul somnului cum are gust, ce alimente și de ce îl utilizați