Hemoroizii sunt foarte neplăcuti până la dureroși și destul de frecvenți. Acestea sunt varice mărite la intrarea în rect sau direct în ea. A scăpa de ele nu este cel mai ușor, dar cu sfaturile noastre vei reuși. Singurul lucru important este să aflați ce vă lipsește, dacă aveți hemoroizi, ce ar trebui să aveți în farfurie sau alte sfaturi dovedite din medicina alternativă lipsesc.

sunt

De ce apar?

Nu este deloc clar de ce cineva se îmbolnăvește de hemoroizi. Este probabil cauzată de slăbiciunea ereditară a pereților vasculari, de circulația insuficientă a sângelui în partea inferioară a trunchiului cauzată de munca sedentară, obezitate, constipație prelungită și lipsa de fibre în dietă. Cu toate acestea, cert este că apare în principal la adulți cu vârsta peste 50 de ani.

Ce-ți lipsește?

Pacienții cu hemoroizi ar trebui să aibă aport zilnic adecvat de vitamina C. Întărește pereții venelor. Rezistența bobinelor mici și a capilarelor este îmbunătățită de bioflavonoidele pe care le găsiți în fructe. Nu uitați de vitamina E, care îmbunătățește fluxul sanguin. Suficientul de magneziu și zinc va ajuta, de asemenea, la vindecarea hemoroizilor în stadiile acute.

Ar trebui să mănânci asta

Desigur, ca și în cazul altor boli, ar trebui să fie consumul de fructe și legume, care sunt o sursă bogată de calciu. Ele elimină slăbiciunea intestinelor și constipația și, astfel, cauza hemoroizilor. Aceasta include de ex. castraveți, fasole, pepeni, legume cu frunze, țelină, praz, cohlrabi, ridichi, zmeură, pere, prune, cireșe, smochine, piersici agrișe și cireșe.

Ar trebui să consumați alimente pentru a vă întări pereții de sânge care conține rutină, cum ar fi tărâțe, hrișcă, ardei, struguri și grapefruit.

De asemenea, puteți completa fibra cu alimente integrale, leguminoase, orez nedecorticat, fulgi de cereale, nuci și diverse semințe.

Nu uitați de lichide

Consumul de alcool este important deoarece aportul adecvat de lichide va înmuia scaunul. Acest lucru va preveni multă tensiune musculară în intestine și rect, ceea ce poate duce la formarea și agravarea hemoroizilor. Ceaiul de hrișcă, care conține vitamina P (rutină), este excelent, care întărește pereții vaselor de sânge. Mierea, mușețelul și menta vă vor servi, de asemenea. Ceaiurile din aceste plante medicinale relaxează intestinele. Dă-le preferință cafelei, care nu face decât să agraveze problemele intestinale.

Ce va mai ajuta?

Coaja de stejar este un medicament cunoscut și dovedit utilizat în hemoroizi. Aceasta duce la ameliorarea durerii, amortizează și oprește sângerarea și îngustează vasele de sânge. Puteți cumpăra geluri sau alte preparate cu extract de scoarță de stejar. Băile într-un decoct de scoarță de stejar sunt de asemenea eficiente. Castanul este, de asemenea, eficient în tratamentul hemoroizilor, ale căror componente au un efect de întărire asupra peretelui vascular și sporesc flexibilitatea acestuia. Ia gel sau ulei.

Nu vă fie teamă să spuneți că aveți hemoroizi și rezolvați această problemă. Dacă aceste sfaturi nu vă ajută, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.