nutritive

Săptămâna aceasta vom privi nutriția puțin diferit - prin suplimente nutritive. Acestea sunt destinate suplimentării alimentelor, iar legea noastră le tratează și ca alimente. Cu toate acestea, nu ar trebui să exagerăm cu ei, există grupuri de persoane pentru care nu sunt deloc potrivite. Iar întrebarea de bază este: În ce măsură ne poate ajuta un supliment nutritiv? A întrebat Ľubomíra Goljerová.

Astăzi, Ľubomíra Goljerová sa concentrat pe suplimentele nutritive pentru a menține imunitatea. Ar trebui să căutăm vitamine și minerale - dacă simțim o deficiență în oricare dintre ele. Uneori un medic ne va spune, alteori nu este necesară examinarea. Pentru cine crește această nevoie? Răspuns de Jaroslav Tóth - prodecan al Facultății de Farmacie a Universității Comenius.

Săptămâna aceasta ne uităm la alimente prin ambalaje nutriționale. Experții sfătuiesc - o persoană sănătoasă cu un venit echilibrat nu are nevoie de ei. Cu toate acestea, din când în când, apare ceva cu care vrem să ajutăm corpul. Am vorbit deja despre imunitate, astăzi Ľubomíra Goljerová se va concentra asupra stării generale de sănătate. Zuzana Vaneková, o trusă de prim ajutor, a întrebat de ce suplimente nutritive sunt cei mai preocupați.

Cine nu și-ar dori părul, unghiile, pielea sănătoasă sau o siluetă mai bună? Alfa și omega din toate sunt alimente, dar uneori ne ajutăm și noi cu suplimente nutritive. Astăzi, Ľubomíra Goljerová s-a concentrat asupra celor care ar trebui să ne țină frumoși.

Astăzi ne vom liniști puțin - vom vorbi despre suplimentele nutritive pentru odihnă, relaxare și sprijin pentru somn. Dar înainte de a ajunge la ei, este bine să aflați dacă problema nu are nevoie de o soluție mai cuprinzătoare - Daniela Mináriková de la Facultatea de Farmacie a Universității Comenius sfătuiește într-un interviu cu Ľubomír Goljerová.