Nu te poți motiva să slăbești înainte de următorul zbor? Uită-te la acest om, Jeremiah Peterson, care a slăbit 41 kg în 150 de zile și se poate lăuda cu mușchii de fier și cuburile abdominale.

dincolo

Americanul în vârstă de 40 de ani a început să-și îngrijească sănătatea în urmă cu câțiva ani, după ce a făcut drumeții cu familia. În acel moment, el cântărea 131 kg. Tatăl familiei spune:

„M-am privit în oglindă și m-am gândit la familia mea, la responsabilitățile mele și că în mai puțin de un an aș avea 40 de ani.

Am înțeles că trebuie să-mi schimb viața radical ".

Și a reușit, documentând totul pe Instagram. El scrie că a fost împins la acest pas de membrii familiei. „Vreau să mă pun în formă pentru că nu mai am suficientă forță pentru munca productivă”.

Vreau să fiu productiv la locul de muncă, deoarece este important să-mi asigur familia. A fi un părinte bun este un sentiment plăcut. Vreau să fiu un tată grozav, deoarece cred că aceasta este singura modalitate de a trăi o viață lungă și fericită. "

Un bărbat îi sprijină pe toți oamenii care se află într-o situație similară și dorește ca aceștia să găsească un motiv pentru a începe să trăiască activ și să renunțe la toate obiceiurile proaste.

„Pentru mine, familia mea va fi întotdeauna motivul. Fiecare dintre noi trebuie să ne găsim cauza eșecului aici dacă vrem să mergem mai departe și să reușim. Dacă acțiunile dvs. nu sunt susținute de o astfel de cauză, este puțin probabil să realizați ceea ce doriți.

Această cauză te va entuziasma atunci când crezi că nu mai ai puterea. Te va ajuta să lupți când toți ceilalți cred că ai renunțat.

O să îl fac eu. Orice s-ar întâmpla. Familia mea se bazează pe mine! ”