culoare

În plus față de magazinul de produse naturiste, puteți vizita și articole de pictură sau de uz casnic pentru linia dvs. subțire. Detaliile determină dacă te îngrași inutil.

Dacă motivul pentru supraponderalitatea dvs. nu sunt probleme de sănătate sau psihice, vă place doar să risipiți, câteva trucuri ingenioase în bucătărie și sufragerie vă pot ajuta. Vopsiți pereții în albastru, cumpărați plăci gri și eliminați toate decorațiunile roșii de la îndemână. Când culorile ne afectează starea de spirit, de ce ar trebui să fie altfel cu gusturile? "Doar vederea alimentelor declanșează mai multe reacții ale corpului. Neuronii din hipotalamus, care reglează pofta de mâncare, se trezesc și se formează salivă în gură", scrie Kari Hartel, consultant în nutriție pentru fitday.com. Vedeți ce ne fac culorile!

roșu

Într-un studiu, au descoperit că, dacă mâncarea este servită pe o farfurie roșie, oamenii vor mânca mai puțin. Ei atribuie acest lucru faptului că asociem subconștient pericolul, un semnal de avertizare sau un simplu STOP cu roșu! Cu toate acestea, este diferit de culoarea alimentelor în sine. Mâncarea roșie, pe de altă parte, încurajează pofta de mâncare și este folosită inteligent de restaurante în logo-urile lor. Observați câți dintre ei sunt roșii!

Este legat de fericire, căldură, confort. De ce să nu mănânci bine? Privind la galben, creierul secretă mai multă serotonină și, în același timp, o dispoziție mai optimistă slăbește frâiele extravaganței noastre. Vă rugăm să rețineți că veți cheltui mai mult în restaurantul din spatele mesei cu decorațiuni galbene! Și sfaturi bune pentru gospodărie. Nu serviți pe farfurii sau șervețele galbene. Mănânci mai mult decât trebuie.

Verde

Verde ne lasă să plecăm, eliberează bariere. Dublul, dacă sugerăm că tot verde este, de asemenea, sănătos, indiferent de valoarea nutritivă și calorică reală. Placa verde va ajuta, de asemenea, la această percepție. Pleacă cu el!

alb

Albul evocă în noi că mâncarea este „ușoară”, fără calorii, fără grăsimi sau goală. Ei bine, se înșeală! Dacă mănânci glazură sau mănânci biscuiți dintr-un castron alb, îți va dura mai mult să îți umpli creierul.

Albastru

Cercetările au arătat că culoarea albastră suprima pofta de mâncare, deoarece are un efect nefiresc. În plus față de strămoșii noștri antici, culoarea albastră, neagră și violetă a fructelor a semnalat, de obicei, că sunt necomestibile sau otrăvite. Cercetările au arătat că, chiar dacă mâncarea foarte gustoasă era colorată în albastru, păreau neatractivă pentru meseni. Sfat pentru tine. Instalați o lumină albastră în frigider, vă veți răzgândi în timpul nopții.

Roz

Chiar și creierul nostru consideră că această culoare este prea artificială, iar asocierea cărnii crude și a conservanților este oferită automat. Încercați pensula roz în bucătărie. Nimic de bun gust, dar merită să încerci să slăbești.

Imaginează-ți o pastă gri, ți-ar plăcea una? O față de masă în această culoare poate avea un efect de descurajare similar.

Maro

Chiar și culoarea arsurii nu pare atractivă pentru papilele noastre gustative. Cel puțin conform oamenilor de știință. Dar mai mult de un păcătos poate fi rupt în spatele ciocolatei, așa că, cu această culoare, vă recomandăm să nu riscați.