ajuta

Pentru o siluetă mai frumoasă
Uleiurile esențiale și parfumurile ajută, de asemenea, la pierderea kilogramelor în exces. Nu degeaba avem centrul olfactiv în creier lângă centrul foamei. Și, de asemenea, centrele emoționale. Și da, mâncăm adesea pentru că mâncăm niște emoții nerezolvate, furie, frustrare, nesiguranță ... Martina Valníčková susține că unele uleiuri esențiale au capacitatea de a reduce pofta de mâncare. „Inhalarea uleiului de mentă, de exemplu, vă face să fiți în mod natural mai puțin înfometați. Tot ce trebuie să faceți este să-l picurați în difuzor și să acoperiți camera. Uleiul de grapefruit este, de asemenea, un ajutor excelent pentru pierderea în greutate, dar trebuie să acordați atenție cantității. Te va digera în doze mici, dar vei avea un apetit și mai mare. Optimul este de 5 până la 7 picături în apă de 4 deci, ceea ce, dimpotrivă, evocă un sentiment de sațietate. ”Spre dezamăgirea mea nespusă, totuși, nu este foarte potrivit pentru scăderea kilogramelor postpartum. Este, de asemenea, un ulei de curățare foarte puternic și fumurile eliberate de acesta din organism ar putea pătrunde și în laptele matern.

Lavanda dupa nastere
Uleiul de lavandă, mușcatul, smirna și tămâia sunt excelente pentru mamele proaspete. „Uleiul de lavandă te va scăpa de vergeturi, mai ales în combinație cu uleiul de smirnă. O puteți vopsi cu ușurință deja în timpul sarcinii, diluat cu ulei de bază de nucă de cocos. Lavanda ajuta si bebelusii sa adoarma. Geraniul este un așa-numit ulei feminin. Întărește legătura dintre mamă și copil. De exemplu, dacă o femeie însărcinată nu știe dacă își dorește cu adevărat un copil, acest ulei poate trezi dragostea mamei sale și o poate atașa de copil. Bebelușul recunoaște chiar acest ulei după naștere și știe că este mirosul mamei sale. Acest ulei este, de asemenea, recomandat pentru chisturi și ajută copiii cu probleme ale pielii. ”Cu toate acestea, Martina subliniază că, dacă doriți să aplicați uleiuri esențiale pe ramurile dvs., acestea trebuie întotdeauna diluate. Mai întâi, aplicați ulei esențial de nucă de cocos pe piele și picurați uleiul esențial adecvat. Copiii nu ar trebui să ia niciodată uleiuri intern, deși adulții (în grad terapeutic) pot lua unele uleiuri intern.

Împotriva vampirilor emoționali
Rolul parfumurilor este de a proteja plantele de dăunători, datorită lor, ele se pot apăra eficient împotriva virușilor, bacteriilor și altor dușmani. Și putem folosi parfumuri în exact aceleași scopuri. „Dacă simți că gripa se strecoară peste tine, toarnă o lingură de miere într-unul dintre uleiuri, cum ar fi cuișoare, eucalipt, rozmarin, scorțișoară sau portocală sălbatică sau un amestec din ele. Ghimbirul ajută și la zgârierea gâtului ", spune Martina Valníčková. El susține că, la fel cum putem lupta împotriva virușilor și bacteriilor la nivel corporal, cu uleiuri esențiale ne putem proteja și de oameni care ne epuizează energia sau nu ne respectă granițele, adică împotriva vampirilor emoționali. „Aplică aceleași uleiuri care te vor proteja de țânțari, căpușe și alte insecte. Un amestec de uleiuri care acționează ca un agent de respingere natural funcționează bine și ca un agent de respingere pentru persoanele dure și enervante. "

Pentru curaj și comunicare
Când Martina știe că copiii ei au avut o zi grea la școală, înainte de a ajunge acasă, rulează tot apartamentul cu un amestec de lavandă, maghiran și ylang-ylang, care pot crea o atmosferă liniștită. „Ultima dată am fost foarte supărat de un singur telefon enervant. Înainte să închid, soțul meu mi-a simțit furia și mi-a strigat din camera alăturată: Ia niște ulei! Am închis telefonul, am inhalat un amestec de uleiuri de copac, numărat până la zece, și totul a căzut din mine. ”Un aromaterapeut experimentat susține că uleiurile esențiale funcționează pe aproape orice dispoziție și dispoziție. Trebuie să dai curaj înainte de un interviu de angajare, un examen școlar sau prima întâlnire? Ghimbirul este minunat pentru asta. „Doar inhalați o picătură de ulei de ghimbir și vă simțiți ca un soldat programat care știe ce să facă. Ghimbirul ne poate plesni și ne poate încuraja să facem totul. ”Dacă aveți o conversație importantă cu șeful dvs., de exemplu, Martina recomandă uleiuri care încurajează comunicarea - menta, care este uleiul vorbirii încrezătoare în sine sau al încrederii în sine și ne ajută ne exprimăm mai bine.

Un elixir al pasiunii
„Scorțișoara este un ulei de armonie sexuală, de aceea este adesea adăugat la diferite uleiuri de masaj cu efecte afrodiziace. Cu toate acestea, nu este vorba despre creșterea dorinței de sex ", subliniază el," ci mai degrabă ne determină să putem accepta toate neajunsurile noastre și să credem mai mult și, prin urmare, să ne deschidem către intimitate. "Patchouli, uleiul conexiunii cu propriul nostru corp. La rândul său, Ylang-ylang trezește jucăușul în noi. „Și când amestecăm paciuli cu scorțișoară, ghimbir și uleiuri hormonale precum salvie sau ylang-ylang, creăm un amestec care are capacitatea de a aprinde din nou un foc”, aromaterapeutul schimbă o rețetă pentru un elixir al pasiunii. Și dacă mai întâi trebuie să învățăm să ne iubim pe noi înșine? Ajungeți la bergamotă. Este conceput special pentru a promova acceptarea de sine și iubirea de sine. Este eficient chiar și în stări mentale severe, atunci când o persoană se respinge pe sine.

Eliminați blocajele
Aromaterapeutul subliniază că uleiurile esențiale vă vor ajuta chiar și atunci când vă veți găsi la o răscruce de drumuri în viață. „Fiecare ulei ne aduce mai aproape de acele aspecte ale sinelui nostru care sunt copleșite de responsabilitățile zilnice și ne arată cine suntem și ce vrem cu adevărat. Am experimentat mulți oameni care au început să se concentreze asupra uleiurilor esențiale și să lase treptat în urmă slujbe, relații și alte lucruri din viață care nu li se potriveau sau care au încetat să fie în armonie cu adevăratul lor sens al vieții și al fericirii. ”Uleiul fluxului iar mișcarea este uleiul de chiparos. La nivelul corpului, afectează rinichii, limfa și tot ceea ce este blocat și în picioare. „Când simțiți că ceva vă blochează și nu știți ce să faceți în continuare, trebuie să vă ordonați rinichii și să eliminați obstacolele fizice. Apoi, există șanse mari să treci mai departe în viață. Dacă sunteți tulburat de indecizie și doriți să mergeți la ceea ce vă latră inima, uleiul esențial de mușețel vă poate sprijini. ”