Mama a gătit terci. Nămol și copilărie. Terci grozav și copii mici. Vrei să pregătești un terci sănătos pentru copiii tăi, care să fie hrănitor și bogat? Poftim. Un terci excelent de fulgi de ovăz de la atelierul site-ului web Good Kitchen.
Rețete pentru copii mici, precum și pentru adulți. Terci sănătos pentru întreaga familie. Astăzi, Good Kitchen vă aduce o rețetă simplă pentru o fulgi de ovăz uimitoare, pe care o putem gusta în funcție de papilele noastre gustative. Terci fantastic de fulgi de ovăz, pe care trebuie să-l încercați. Nu vă vor dura decât câteva minute pentru a-l prepara, tot ce trebuie să faceți este să înmuiați fulgii și să combinați cu laptele.
Făina de ovăz este o alegere excelentă pentru micul dejun, minunată pentru cină. O delicatesă nu numai pentru copii. Cea mai bună fulgi de ovăz cu marca Good Kitchen. Vă dorim un cadru dulce.
Cel mai bun fulgi de ovăz, o rețetă pentru a face terci de ovăz
- Timp de pregatire: 10 minute
- Numărul de porții: 1
Făina de ovăz este cu adevărat uimitoare. Ei beneficiază nu numai sănătatea noastră, ci și silueta noastră. Pregătește un terci delicios pentru familia ta fără remușcări. A fi inspirat. Terci excelent de fulgi de ovăz.
Pentru copiii mici, alegeți un lapte potrivit, fulgi și o bucată de unt. Nu adăugăm sare, zahăr, cacao sau scorțișoară în terci. După gust, putem amesteca o banană zdrobită sau un măr ras. Pentru copiii mai mari și adulți, condimentați terciul cu cacao, scorțișoară, miere sau zahăr și garniți-vă cu fructele preferate.
De ce terci de fulgi de ovăz? Făina de ovăz conține o gamă întreagă de minerale benefice. Acestea conțin multe fibre, scad colesterolul, ajută la constipație, sunt pline de antioxidanți, reduc riscul bolilor cardiovasculare, promovează un somn bun. Sunt uimitoare pentru pierderea în greutate, o sursă excelentă de energie.
Deci, fără scuze, includeți-le în meniul dvs. cât mai curând posibil. Cu toate acestea, făina de ovăz este ușor disponibilă și ieftină. Putem pregăti diverse delicatese din ele, atât dulci, cât și sărate.
- Supă de usturoi excelentă - usturoi, sănătos REȚETĂ Bucătărie bună
- Rețetă sănătoasă Supă de roșii
- Plăcintă de mere sănătoasă fără făină și zahăr Destul de simplă și gata într-un minut - și copiilor le place
- De asemenea, puteți să vă îngrășați în centrul de fitness, nu numai să slăbiți - Relaxare sănătoasă - Sănătate
- Avantajele consumului de fulgi de ovăz Incredibil cum veți beneficia de ele!