Se estimează că o persoană face în medie 6.000 de pași pe zi. Picioarele sunt, prin urmare, o parte extrem de importantă a corpului, care își poartă toată greutatea. Pentru a le asigura forma și sănătatea corespunzătoare, este foarte important să alegeți pantofii potriviți - și nu ne referim doar la mărimea lor. Tipul de picior este, de asemenea, important. Cum să alegeți pantofi buni conform acestui criteriu?
Tipuri de picioare
Numele tipurilor de picioare sunt inspirate din numele civilizațiilor antice - pe baza tipului de picior a fost posibil să se identifice un reprezentant al națiunii. Distingem trei forme de picioare și caracteristica cheie distinctivă este lungimea degetelor de la picioare:
- Picior egiptean (numit și oblic),
- Picior grecesc (altfel mediteranean),
- Picior roman (sau pătrat).
Știi că…?
Majoritatea oamenilor din lume (70%) au tipul de picior egiptean. Tipul grecesc are aproximativ 20% din populație, iar cel roman apare în aproximativ 10%.
Picior egiptean
Cel mai frecvent tip de picior se caracterizează prin: primul deget - degetul mare - este cel mai lung, iar restul de patru degete devin mai scurte, creând astfel o formă oblică a piciorului. Piciorul arată astfel mai subțire și mai lung.
Boli care afectează persoanele cu picioare egiptene: Proprietarii acestui tip de picior sunt cei mai predispuși la formarea degetelor de la picioare strâmbe, așa-numitele haluxov. Totul pentru că în piciorul egiptean, cea mai mare povară este asupra degetului mare și a gâtului. Haluxurile pot duce în plus la. eu. la stabilitate redusă a gleznei și a lui Ahile, care este afectată de încărcarea neregulată a piciorului.
Ce pantofi sunt potriviți pentru tipul de picior egiptean: Alegeți pantofii cu degetele rotunjite - acest lucru va împiedica degetul să se îndoaie în mijlocul piciorului, iar degetele de la picioare vor avea spațiu optim pentru mișcare. Pentru îmbrăcămintea de zi cu zi, pantofii pe talpă plată vor fi o alegere mai bună - în pompe, greutatea corporală este distribuită diferit.
Picior grecesc
Se caracterizează prin faptul că al doilea deget este mai lung decât celelalte. Pentru acest tip de picior, distingem două versiuni: dreptunghiulară și oblică. În primul, al doilea deget este cel mai lung, iar celelalte au aproximativ aceeași lungime. În versiunea oblică, degetele patru și cinci sunt semnificativ mai scurte.
Boli care afectează persoanele cu picioare grecești: Datorită faptului că proprietarul piciorului grecesc încarcă celălalt deget de la picior atunci când merge, el este mai des expus la răniri și vânătăi. În acest caz, există adesea așa-numitele degetele ciocanului. Toate degetele de la a doua la a cincea sunt predispuse la această boală. Boala constă în deformarea verigilor de pe degete, în urma cărora nu este posibil să le îndreptați complet.
Ce pantofi sunt potriviți pentru tipul de picior grecesc: Cel mai important lucru este să alegeți lungimea inserției în funcție de lungimea celui mai lung deget. Cea mai bună alegere pentru dvs. va fi pompele sau pantofii cu vârful deschis - atunci degetul nu va fi apăsat. Dacă optați pentru pompe, alegeți un model îngust și lung - acest lucru vă va face degetul să pară mai scurt.
Picior roman
Ultimul tip este piciorul roman. Aceasta este cea mai rară formă a piciorului. Primele trei degete au aceeași lungime, a patra și a cincea sunt semnificativ mai scurte. Prin urmare, piciorul pare mai scurt și mai lat decât este cu adevărat.
Boli care afectează persoanele cu picioare romane: Proprietarii acestui tip de picior sunt cu adevărat norocoși, deoarece sunt cei mai puțin predispuși la deformarea degetelor de la picioare. Totul pentru că în acest tip de picior, presiunea este distribuită uniform.
Ce pantofi sunt potriviți pentru tipul de picior roman: La fel ca în cazul tipului egiptean, pantofii cu vârful rotund sau pătrat sunt cei mai delicioși pentru piciorul roman. Dacă doriți să vă extindeți optic piciorul, alegeți pantofi cu un număr mai mare de curele - de ex. rime sau modele într-o nuanță similară pielii tale.